嘴唇不仅是我们表达情感的重要工具，也是一个敏感的触觉器官。它不仅帮助我们吃饭、说话，甚至是微笑时的伴侣。但与此嘴唇也是身体最脆弱的部位之一。与脸部皮肤不同，嘴唇的自我保护机制十分薄弱，它不像脸部皮肤那样能够汗液和油脂来保持湿润。
嘴唇由大量细小的毛细血管组成，却没有汗腺和皮脂腺，这使得它不能像其他皮肤一样自行滋润。在寒冷、干燥或多风的环境中，嘴唇会特别容易干裂。许多人在嘴唇干裂时习惯用舌头，唾液不仅不能滋润嘴唇，反而会加速水分的流失，并且唾液中的消化酶有时会引起唇角发炎。某些牙膏中的成分，如十二醇硫酸钠，也可能引发嘴唇干燥或刺激。
如果你是经常用嘴巴呼吸的人，也会发现嘴唇很容易干裂脱皮。除了外部环境因素，嘴唇干裂还可能与身体缺水或者缺乏某些维生素有关。保持足够的水分摄入，增加水果和蔬菜的食用量，通常能有效改善这种情况。
润唇膏是应对干裂嘴唇的常用工具。润唇膏的主要成分和口红类似，只是缺少了口红中的染料和香料。它通过在嘴唇表面形成一层油脂膜，有效减少水分的蒸发，帮助嘴唇保持湿润。尽管润唇膏的效果普遍比口红好，但它的作用依然有限。如果嘴唇已经开始脱皮，使用润唇膏之前，可以先用热毛巾敷在嘴唇上，软化角质层，再轻轻去除死皮，这样涂抹润唇膏的效果会更好。
润唇膏不需要频繁涂抹，一天涂两次即可。选购润唇膏时，成分简单的产品更适合敏感的嘴唇，刺激性较小。无论是昂贵还是便宜的品牌，保湿效果差别并不大，主要的差别在于原料的质量和纯度。保持嘴唇健康，避免干裂，不仅能提升你的面部美观，更能让你配得上那支精致的口红。
以下是几个护理嘴唇的小建议：
嘴唇天生容易干裂，所以应避免频繁舔嘴唇或咬嘴唇。
涂抹润唇膏有助于锁住水分，一天涂抹两次即可。
多喝水，增加新鲜蔬果和豆类的摄入，能有效防止嘴唇干裂。