谈到办公室午休，许多人会不自觉地联想到某宝上一度热卖的“午睡神器”，尤其是两款午睡枕。虽然这类枕头设计新颖，看似能提高午休质量，但实际上并不如预期那样实用。将头部完进枕头，往往会弄乱妆容、扭曲发型，实在让人难以舒适地休息。
在办公室打个盹，保持良好的仪容固然重要，但更为关键的还是能否睡得舒适。
舒适的午休，从合适的护颈枕开始
想要享受一个舒适的午休，首先需要一款符合工学的护颈枕。比如说，一款记忆海绵材质的U型枕，能够在受到压力后恢复原状，颈部的支撑也非常到位。它的背部设计特别有特色，能够完美贴合脖部，带来持久的舒适感。特别适合长时间坐在办公椅上的人。
这款枕头的外罩是可拆卸的，采用亲肤面料，并且内里有防螨层，既能保持清洁，又更具舒适性。更妙的是，除了作为护颈枕，它还可以放在办公桌上当作趴枕，帮助你在桌面上小憩，避免因脖部不适造成的疲劳。
这款U型枕与MUJI的同款相似，但价格要亲民许多，放在办公室里作为午休装备非常合适。内枕采用了颗粒填充，支持性强，靠在脖部时非常舒适。它更适合用来依靠椅子休息，而作为趴枕使用时，可能会因为支撑不足导致手臂和脖部酸痛。
其实，这款U型枕也在某次电视节目中听运动员提到过，表示这是他们旅行必备的行李之一。它非常灵活，可以弯曲成多种形态，无论是在飞机上、汽车上，还是在办公室午休，都能为你的休息提供有效的支撑。
如果你觉得汽车座椅不够舒适，可以考虑加上一款U型枕。这样，背部与座椅的贴合度会更好，坐车的过程也能更加舒适。它还可以弯曲后放在桌面上当作趴枕使用，这样就能避免手臂麻木带来的不适感。
舒适的午休，盖毯是必不可少的
无论是冬天还是夏天，办公室的小憩时光，盖一条轻柔的毯子总是更能提升休息质量。这款毯子材质非常柔软，短毛织物触感极佳，洗涤时也不容易掉毛。平时还可以用来遮盖膝盖，既温暖又舒适。
这款盖毯还很贴心地设计成了可折叠的形式，方便存放，占用的空间也很小。午休时盖在身上，休息完后它还能折叠成一个小枕头，作为靠垫使用，特别实用。毯子的展开尺寸为135×200厘米，正好适合办公室使用，不会觉得太大或太小。
毯子的面料非常舒适，填充物是羽丝绒棉，柔软亲肤，给人一种极为舒服的触感。而且它采用了明亮的糖果色设计，不仅适合办公室使用，也非常适合家庭或旅行时携带。
舒适的午休，眼罩是必备良品
为了保证午休的质量，眼罩也是必不可少的。市面上有很多种眼罩，但一款合适的立体眼罩更能保证休息效果。根据人脸的曲线设计，这款眼罩能与面部完美贴合，避免眼球。它的透气性很好，遮光效果也非常出色，能有效阻挡外界光线，帮助你更容易进入深度休息。由于它是立体设计，不适合趴着使用。
这款眼罩的额头和鼻翼部分做了防漏光设计，能够有效防止光线渗透，确保完全的遮光效果。它的边缘粘合度很高，不用担心睡着时眼罩会移位。眼罩的布料非常柔软，佩戴时不会对皮肤造成任何刺激，使用起来非常舒适。
这款眼罩与MUJI的同款非常相似，采用双层遮光布，能够彻底隔绝外部光源。后面的松紧带设计适合各种脸型，戴上去既不勒头也不会感觉不适。它的布料柔软舒适，便于折叠收纳，随身携带非常方便。
舒适的午休，防噪音耳塞同样重要
在一些工作环境中，噪音可能会成为午休的最大敌人。有些人属于浅睡型，哪怕是轻微的噪音也能影响休息质量。这时，一副高品质的防噪音耳塞就显得尤为重要。它能有效隔绝外界的噪音，让你享受一个安静的休息环境，而不会对耳朵造成伤害。
豪华版午休，折叠床是加分项
如果你的办公室空间比较大，午休时间又较为充裕，考虑添置一张折叠床也是不错的选择。这种折叠床既不占空间，又能让你的午休舒适度提升一个档次。
折叠床有平躺式和倾斜式两种，倾斜式的设计非常适合需要稍微支撑头部的人使用，躺上去的舒适感倍增。而且，床面材质采用加厚牛津布，结实耐用、不易变形，同时也具有很好的透气性。收起后，这款床非常便于存储，占用空间非常小，比传统的对折床要方便得多。
超级豪华版，办公室搬进床铺
对于一些工作需求非常紧张的行业，有时甚至可以考虑将床直接搬进办公室。虽然听起来像是“犯规”做法，但在很多现代化办公空间中，床已经成为办公区域的标配设施。特别是在工作压力大的时候，能够在办公室里小憩片刻，确实能有效缓解身心疲劳。
有些公司已经将这样的设施投入使用，办公区域内配备了私人隔间，员工可以在这里拉上帘子休息。更有一些办公室配备了洗澡间，忙碌了一整天，可以直接洗个澡然后休息，彻底放松。
“中午不睡，下午崩溃。” 无论多忙，午休片刻，才能恢复满血状态。