一、人生的旅程充满了波折与挑战，只有在经历了坎坷之后，才能真正体会到平安的可贵；尝遍了生活中的酸甜苦辣，才懂得平淡生活的意义；在不断的荣辱更替中，才明白知足常乐的智慧；费尽心力、反复思考之后，才发现有些事情，糊涂一点反而更轻松。人生最好的方式就是珍惜眼前，活在当下，不带遗憾、不怀怨尤。
二、每个人的生命中都存在两条道路：一条是不得不走的，另一条是自己心之所向。要想走自己喜欢的那条路，首先必须把“必须走”的路走得精彩、走得出色。无论此刻你站在哪条路上，都应该从现在起，坚定信心，勇敢前行，用行动去证明给未来的自己看。
三、人生的未来没有人能预见，因此我们不该以低贱的眼光去评价他人。每个人生来平等，想要他人的尊重，首先自己要学会尊重他人。尊重是相互的，它从自己做起。
四、理想的生活并不是奢华的享受，也不是事事完美无瑕。它不过是拥有自由、没有压力，生活中不为名利所累；有一个志同道合的伴侣，和健康快乐的孩子；能够安稳度日、丰衣足食，这样的生活便是理想中的模样。
五、亲爱的自己，别再把过去的回忆死死抓住。就像那只断线的风筝，放手让它飞吧，放下过去，才是对自己最好的释然。亲爱的你，除了爱情之外，你还得找到能让你脚踏实地、保持独立坚强的支撑点。亲爱的你，要学会自信，甚至偶尔自恋一些，时时提醒自己，你配得上最好的。
六、对于一些无法理解的事，索性不去纠结；对于那些无法相处的人，便保持距离；对于得不到的感情，干脆放手；对于无法解释的道理，选择沉默。生活不需要处处较真，学会放下，才能轻松前行。
七、不要把他人的闲言碎语当作你的人生负担。你不是收破烂的人，不必去接受无关紧要的评价。只要你全身心投入到当下的每一件事，无论它多么简单琐碎，你都会从中发现属于自己的乐趣。你之所以不够好，是因为没有尽全力，而不是没有天赋。只有努力，才能成就更好的自己。
八、若心中安宁，步步皆是莲花。心静则万物明朗，心浑浊则一切阴暗；心若执迷，事事迷茫；心若觉悟，万物皆成禅。
九、人生的最大痛苦莫过于追求与害怕失去；最大的修行则是学会掌控言行，迈开脚步；最大的人生智慧是懂得“无所谓”和“算了”；最大的领悟是理解“生与死”不过是生命的一部分；而最大的幸福，便是身体健康，心境宽广。
十、人生短暂，我们总是充满了追求与算计，但许多的烦恼并非来自外界，而是内心的过多设限。那些让你觉得疲惫的重负，往往是你自己心里构建的障碍。当你放下那些无谓的负担，幸福与安宁离你并不遥远。
十一、做人无需聪明过人，但必须要有分寸感。每个人都有自己应有的位置，属于你的自然会来到，不属于你的，无论如何也不能强求。宁愿藏拙，避免弱点。话语过多，往往浅薄；人要实在，话要藏在心底，做事的结果才能赢得他人的认同，而非空口辩解。
十二、生活不是用来妥协的，退让得多了，呼吸的空间便越来越小；日子更不是用来将就的，自己低声下气，幸福也会渐行渐远。在某些事情面前，不必轻易低头，属于你的东西，要积极争取；在某些人面前，不必忍辱负重，底线不能轻易被侵犯。只有挺起胸膛，才能换来世界更多的回应与尊重。
十三、挫折是暂时的，终究会过去；只要心中有光，即便是最黑暗的时刻，也能看到希望的曙光。只要心中有光，周围的人和事也能成为彼此的照亮者。即使在最阴郁的日子里，也能保持一份温暖和生命力，去感染他人、治愈自己。
十四、你相信什么，你的世界便会为之展开；你给予什么，你也必定会收获什么。心怀信念，世界自然也会回应你相同的力量。
十五、在某一年的某一天，我们可能会突如其来地长大，突然明白一些事情，突然觉悟一些真理，那一刻，时间的刻度就成为了人生的分水岭，往后的道路，不再如从前那样模糊不清。
十六、你之所以会一边抱怨自己，一边又甘于现状，是因为你还没有遇到无法回头的绝境。真正的选择，往往是在“别无选择”的时刻做出的。
十七、与快乐的人为伍，嘴角常带微笑；与进取的人同行，行动永不落后；与宽容的人相伴，心胸更加开阔；与睿智的人共事，决策更加果断；与聪明的人交往，做事更加机智。向他人学习，成就更好的自己。
十八、生活不是用来妥协的，退让得多了，呼吸的空间便越来越小；日子更不是用来将就的，自己低声下气，幸福也会渐行渐远。在某些事情面前，不必轻易低头，属于你的东西，要积极争取；在某些人面前，不必忍辱负重，底线不能轻易被侵犯。只有挺起胸膛，才能换来世界更多的回应与尊重。
十九、做人要有宽广的胸怀，不必事事计较。对那些不愉快的事情，尽早放下；让脑海里多些美好的回忆。这样的人生，不仅仅是境界的提升，更是一种生活的智慧。学会宽容，才能拥有更多的福气。量大福大，世界也会因你的宽广而变得更为辽阔。