一、人生总会有那么一段难捱的时光，那时你可能会怀疑自己，但随着经历的积累，你会发现，这些不过是生活的常态罢了。
二、我们常常害怕鬼怪，但其实真正会伤害你的人，往往是身边那些你信任的。
三、只有敢于直面痛苦与迷茫的人，才有资格谈论乐观与坚定。生活不会对任何人特别宽容，悲欢离合也从未专门为某个人安排。
四、有些话是必须说出口的，别指望别人能够读懂你的心思，因为对方不是你，不可能知道你内心的渴望。到头来，伤心与失望只会是最终的结局，尤其是在感情中。
五、人生的长度刚刚好，不长也不短，做你喜欢的事，别再对任何人寄予过多的期待。爱情算什么，眼下最重要的还是做好自己的事业。
六、生活中有太多让人无法忍受的事，看清楚、理解透彻，只会让自己心痛不已。给自己制造一层薄薄的雾霾，不是逃避，而是对自我的一种保护。凡事太过于较真，心灵会疲惫，自己也会累。
七、时间从来不是不够，而是你根本不想去赴那些约定。每一个选择，其实都是自己内心真正的指引。
八、人生从来没有真正的欠债：别人对你做出的付出，源自他们对你的喜爱；而你为别人所做的，正是你心甘情愿。感情自愿，事过无悔。
九、回顾走过的每一段路，都充满了孤独。但正是这些孤独成就了成长的历练。不必急躁，慢慢走，每一步的积累，都会成为你最珍贵的礼物。
十、如果不幸福，如果不快乐，那就放手；如果舍不得，放不下，那么你只会陷入无尽的痛苦。
十一、当你开始用别人曾经给你带来的伤害，去伤害别人时，你也变成了你曾经最讨厌的人。
十二、年轻时，我们总是轻松开始，却在结束时心如刀割。等到长大后，我们学会了避免那些幼稚的伤害，却也因此失去了最初的勇气。
十三、脆弱的人总是四处宣扬自己的不幸，坚强的人则会默默地变得更强大。
十四、没有哪种伤痛是无法治愈的，也没有哪种沉沦是永无止境的。失去的，终将以另一种方式回到你身边。
十五、当你觉得自己被抛弃的时候，真正失去的反而是那个人。因为他失去了一个真心爱他的人，而你不过少了一个并不爱你的人罢了。
十六、有时候，我们不得不放下自尊，承认自己错了。这不是输掉，而是成长的一部分。
十七、成熟的标志是，依然喜欢过去喜欢的东西，但能够不再执着于拥有；依然害怕某些事物，却能选择面对；依然讨厌某些人，却能学会忍耐。
十八、人的一生，在浩瀚的时间长河中，不过是一瞬间的存在。可是若是死去，那便是永恒，比万年还要漫长。生者的时光尤为宝贵，值得我们珍惜。
十九、与人交往时，要保持真诚，但也不必完全袒露自己。保持一定的距离和自我保护，才能在真诚中不失自己的底线。
二十、不要害怕犯错。即使犯了错，也无需后悔。人生本就充满了对错交替，回首过去时，你会发现，很多事情并非那么重要。
二十一、无论做什么事，都不要用自己的价值观去干扰别人的生活，也不要试图改变别人。有时，一个微笑附和，远比激烈的反驳更加赢。
二十二、成年人的友谊，大多是建立在利益之上的。别轻易亏待自己的情分，珍惜那些为你付出的人。
二十三、如果你不抽出时间去创造自己想要的生活，最终你将不得不花费更多时间去应对你不想要的生活。
二十四、这个世界上，没人能真正感同身受你的痛苦。你经历的苦楚，别人也许会同情，也许会安慰，但他们永远无法明白你伤口的深度与痛楚。