山东泰安汉子范波圆梦珠穆朗玛峰
2024年5月22日早晨7点35分（加德满都时间），范波成功登顶世界之巅——珠穆朗玛峰，成为又一位征服这一神山的登山者。而这位来自山东泰安宁阳的勇者，对于这次成功的背后有着深刻的理解。他表示，这不仅仅是对珠峰的征服，更是一次精神上的“靠近”，一个聆听大自然声音的机会。“珠穆朗玛峰我们的是对自然和生命的敬畏。”范波在登顶后感慨道，表示自己实现了多年的登山梦想。
其中，壹粉“健康快乐壹点”在提问中提到，他自己已经有23年的登山经历，并且对泰山情有独钟。他分享了自己每三年便攀登一次泰山的计划，并且自豪地讲述了自己曾从泰山南天门出发，历时不到三小时完成了从南天门到红门的跑步挑战，展现了他的登山健步如飞的实力。在此基础上，他好奇地询问范波关于珠峰登顶的具体时间安排：从山脚到山顶需要多少时间？而从顶峰下撤到山脚又需要多久？
对此，范波详细分享了自己攀登珠峰的经历。他解释说，登顶过程并非一蹴而就，而是经历了多个阶段。他们先从加德满都乘坐直升机飞往卢卡拉，之后进行为期7天的徒步，逐步适应高海拔环境，最终抵达珠穆朗玛峰的大本营。从18号凌晨2点出发，到达C2营地需要11个小时，这段时间跨越了昆布冰川和C1营地。接着，19号他们在C2待了一天，为接下来的高峰冲刺做好准备。20号早上9点，再从C2出发，经过4小时徒步，终于在下午1点到达了C3营地。21号，他们在C3休息了一天后，凌晨5点出发，经过约8小时的艰难攀登，终于抵达C4营地，迎接最后的挑战。22号晚上8点，队员们开始了向珠峰顶峰的冲击，经过一番艰苦的攀登，终于在22日早上7点30分到达了珠穆朗玛峰顶（其中包含了排队等待的时间）。整个过程极其艰辛，范波回忆说，特别是接近顶峰时，每一步都需要极大的勇气与坚持。在登顶后，范波并没有立即返回，而是选择在珠峰顶停留片刻，沉浸在这片“极致”的壮丽景色中。当天晚上11点50分，他们终于返回了C2营地，休整之后，23日早上8点，他们便开始了下山的旅程。直到12点，他们才安全回到大本营，完成了这次艰难而意义非凡的登山之旅。
此次登顶珠穆朗玛峰不仅是范波个人的一次登山壮举，也是对他多年来积累的登山经验与毅力的全面检验。他在分享登山过程的细节时，提到每一段攀登旅程都充满挑战，而这份挑战的背后，是对自然界的敬畏与对自我的超越。
通过齐鲁齐鲁壹点平台，范波与更多读者分享了他在登山中的所见所感，也让大家对这项极限运动有了更深入的了解。对于许多人来说，珠峰不仅是一座山，更是一个象征，它代表着人类勇敢与坚持的精神，而范波的经历，也让我们看到了这一精神的真正内涵。