今日，我深感一次学长分享的经历，其内容关于如何书写个人优点，对我产生了强烈的触动。
该学长曾遭遇夫妻关系的紧张，为了获得丈夫的尊重，她曾采用对抗方式，然而结果并不如人意。随后，她通过学习并开始刻意练习，自己书写丈夫的众多优点。
常言道，“关注点在哪里，收获就在哪里。”她的这一做法恰恰体现了这一点。记录下丈夫的300条优点后，她成功地突破了自己内心的障碍，夫妻关系也因此得到了显著改善。
她还总结了三个实用的小技巧，以帮助我们更好地发现和书写优点的价值。及早知晓这些技巧对我们大有裨益。
观察一个人的行为，稍加思即可总结出他的一项优点。无论他正在做什么，只要我们注意观察，便能从中找出至少一项优点。
比如，当我们看到丈夫刷牙时，他如果刷得迅速，则说明他做事利落；若他刷得细致，则说明他对待事情认真且有条不紊。
在观察和书写优点的过程里，我们要学会避免使用“但是”这个转折词，最好在心中也不要有这样的想法。我们要学会专注于发现和书写正面的品质。
学长分享道，7月份时，她记录的一条关于丈夫的优点是体贴。某日晚上，她担心丈夫受凉而给他盖被子时，却误将所有被子都盖在了丈夫身上。然而丈夫却回应说：“既然你如此喜欢盖被子，那我就都给你盖上。”这无疑体现了他的体贴和照顾。
而当丈夫因工作外出时，他往往选择不打电话。学长就会记录下如“专注工作”、“沉稳”、“话不多”等优点。待到丈夫回家后，再记录下如“愿意倾诉”、“表达力增强”等新的优点。
近期我因情绪低落而向友人求助。他们建议我多想想自己的优点并至少写下十条。起初我有些疑惑，自问真的能找到这么多优点吗？然而学长的分享让我豁然开朗。
我开始寻找并写下自己的优点：我孝顺父母、勤奋能吃苦、积极务实、性格随和、有赤子之心等等。我也真诚待人、认真负责地做事、热爱学习并持之以恒、善良无害人心、充满爱心、敬业爱岗等等。
正如法国著名雕塑家罗丹所言：“生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。”只要我们用心去寻找和感受，便能够发现生活中无处不在的优点和美好。