学子们：
请静听我的建议，无需投入费用，我将与你们分享经验，绝无虚言！你们愿意聆听吗？
距离高考仅剩28天，这意味着四周后的今天，你们将踏入高考的考场。那么，这28天能带来怎样的变化呢？让我来为你们细细道来。
在这剩余的28天里，你们将参与至少4次正式的考试。除去这8天的考试时间，你们只剩下20天的复习时间，平均每科仅有3天的复习机会。如此看来，高考所剩的时间对我们而言，实则弥足珍贵。
随之而来，在你们中间便萌生了三种心态。
第一种是放弃的心态——觉得时间不足，自我感觉仍有许多不足，认为自己无望了，便选择随波逐流，放弃努力。这样的心态是否让人觉得可怜、可悲、可恨、可叹呢？
第二种是积极的心态——虽然曾屡遭挫折，但依旧心怀希望，立志在高取得成功。他们坚信，高考的成功可以洗刷过去的失败。他们选择坚持努力，直至高考结束。
第三种是自满的心态——他们觉得自己的成绩尚可，既不努力也不放弃，过着潇洒自由的生活，消磨时间。他们似乎对自己的成绩感到满意，实则表现出骄傲自满的态度。
对于放弃与自满的心态，我们应坚决摒弃。而积极的心态则是我们应坚守的！
那么，在最后的这28天里，我们应如何行动，才能将三年的努力转化为优异的成绩呢？
我的回答是——固守常规，静待成功之花绽放！
- 那么，什么是常规呢？
常规就是日常生活中的规范与习惯。
最后的这28天与之前的百日冲刺并无太大差异。一天依旧有24小时，我们依然像往常一样做好每一件事：早起上操、早读背诵、上课听讲、考试刷题、一日三餐、午休晚寝等。这些我们重复了无数次的细节，其实是我们一直以来的基本规范。
- 为何要坚持常规呢？
我们需要在常规中迎接高考的到来。这样我们的生物钟能保持规律，让我们的心理感觉自然平和。一旦改变常规做法，可能会导致心理上的不适应，进而影响学习状态。
- 那么，“反常规”的行为又是什么呢？
有些同学为了展现自己冲刺高考的决心，采取了各种反常规做法。如过度早起、不注重饮食、吃太多营养品导致消化不良等。这种行为可能会使他们在上课时无精打采，困倦而难以集中精力。
作为班，每当高三的最后一个月，我都会告诉我的学生：坚守常规就是坚守纪律的底线、做人的底线、交往的底线、时间的底线和学习质量的底线。越接近终点，越要遵循常规的思维模式、行为习惯、生活习惯和学习习惯。不要追求新奇和特殊化，这样才能在高守住自己三年的努力成果。
同学们，这最后的28天是你们反击的资本、逆袭的机会、创造奇迹的希望和成就梦想的保障。
要坚持下去。坚持每天执行无数个常规和细节的积累是关键。
其次要重视增分点。这包括了熟悉而不熟练的内容点或对某个问题的了解却并不透彻之处。聚焦于这些地方会是高效的增分方式。
第三点就是保持冷静。你不能只是静待成功却不懂得平静心态的重要性；稍有不慎就可能在浮躁后迎接失败。
第四是团队合作的力量。单打独斗是非常危险的；在班级这个团队中相互支持、鼓励和合作才能共同克服困难并保持信心。