提及赞美他人，有人会嗤之以鼻，误解为这是一种阿谀奉承、溜须拍马的行为，与正直之人的作风相悖。
赞美与阿谀奉承有着天壤之别。如《5分钟打动人心》一书所述，赞美并非简单的虚情假意，而是一种高情商的沟通方式。通过掌握说话的技巧，我们可以迅速消除与他人的沟通障碍，从而达成我们期望的沟通效果。
赞美并非虚伪之词，亦非空洞的夸赞。每个人都有值得赞美的地方，只需我们用心观察，再用真诚的心去赞美。你会发现，你的朋友圈扩大了，你的人际关系也变得更加和谐，这都是赞美的力量所带来的结果。
接下来，让我为大家介绍四个简单的赞美技巧，帮助你在5分钟内打动人心，使沟通无障碍，让人际关系更加融洽。
第一个技巧是具体化赞美。
善于赞美的人不一定话多，但每次的赞美都是发自内心的，让人感受到真诚。例如，“你太漂亮了”、“你太聪明了”这样的空泛赞美虽然能让人开心，但可能让人觉得你在敷衍。只有具体到某个优点进行赞美，才能证明你真正关注了对方。
当你准备赞美他人时，试着提前在心里演练一下。比如，“我觉得宝贝今天表现得很棒，具体棒在哪里？”或者“我觉得同事的发型特别好看，好看在哪里？”等。你描述得越具体，对方越能感受到你的用心和真诚。
具体化的赞美能满足对方心中的期待。当你称赞对方漂亮时，对方自然会期待你指出她哪里漂亮。如果没有具体的描述，会让对方感到失望。而如果你接着说“你的眼睛很有神采”或“你的笑容很温暖”，对方就能获得心理上的满足。
第二个技巧是及时赞美。
每个人都期待注。当你发现对方有新的变化时，及时地指出来并给予赞美。比如对方换了一件新衣服或新发型时，你第一时间察觉并给予赞美。这传递了一个信号：我一直在关注你，你在我心中很重要。这样能提升你在对方心中的地位。
在婚姻中也是一样。及时地给予伴侣关注和赞美是维持婚姻关系的重要一环。不要等到感情淡漠时才想起去关心和赞美对方。
第三个技巧是顺势赞美。
当对方分享自己的快乐和骄傲时，我们要给予恰当的反应和赞美。这并不是说要说假话去讨好他人。而是在职场和商务谈判中善于找到对方的闪光点并给予恰当的赞美以留下好的印象。
你可以在接过名片时赞美对方的名片设计或名字等。如果对方的公司或职务值得称赞也可以提及这些方面。总之要善于发现对方的优点并给予恰当的赞美以表达自己的欣赏。
第四个技巧是投其所好。
在赞美时要因人而异找到对方的兴趣点进行投其所好的赞美这样能更快地赢得对方的好感。
如果你不确定对方的兴趣点可以尝试向对方请教这样不仅能表现出你的好学和好奇还能引发对方想要分享或炫耀的心理只要对方有了交谈的兴致你只需认真倾听即可。
今天分享的四个赞美技巧包括：
一、具体化赞美以表达真诚。
二、及时赞美以传递关注和善意。
三、顺势赞美以找到对方的闪光点并给予恰当的反应。
四、投其所好以引发对方的分享和炫耀心理。