一、你的善意如糖般短暂，却能温暖他人；你的伤痕如疤痕般长久，却也塑造了你的独特。这就是人性的复杂与真实。
二、一旦决定去做某事，无需再纠结是否值得。心甘情愿的付出是理所当然的，只有真正心甘情愿，才能做到义无反顾。
三、快乐或者不快乐，一天都会过去。何不积极乐观地面对每一天？人生虽长也短，但愿你安然离去时，没有遗憾。心态开阔一些，学会满足，幸福就在点滴之间。
四、身在局外时都能心平气和，身在其中时则更显淡然之难能可贵。所以请勿轻易评判他人，因为你未必在对方的处境中。
五、无论你做得如何出色，总有人会有所挑剔；即使你一塌糊涂，也总会有人欣赏你。无需过于在意他人的目光，你只需对自己负责。
六、过了爱炫耀和热闹的年纪后，遇到喜欢的事情就默默努力去做吧。不再期待他人的回应和鼓励，也不再在意他人的评价和看法。
七、沟通中情绪的重要性占到了七成，而内容只占三成。如果情绪不对，内容就可能被扭曲。在沟通之前一定要先梳理好情绪，以免产生误会。
八、分别来临之际，你失去的可能只是表象的某个人；而你更要学会的是无论与谁分别都能坦然面对的独立精神。
九、生活易陷两误区：一是为他人活出自己；二是过度关注他人生活而忽略自己的幸福。其实只要自己觉得幸福就好，无需向他人证明什么；也不要只顾着看别人而走错自己的路。
十、长久的关系往往需要彼此间的适度距离和不打扰的薄情来维持。合适的人往往比喜欢的人更重要。
十一、一个人的悲凉不在于被抛弃或失去朋友；而是即使你竭力融入却始终觉得自己是多余的。
十二、时间的神奇之处在于你无法预测它将如何改变你的人生轨迹。过去你认为的种种不适或令人不快的事物也可能有一天你会真心接纳与喜爱它们。
十三、真正的爱自己意味着不会因外界环境而自暴自弃或因他人错误而惩罚自己。面对生活中的困境与挑战要冷静应对而不是颓废到底。
十四、在社交中总有人欣赏你也会有人不看好你；有人伤害你也会有人无条件对你好。不必为没有得到的而耿耿于怀尽力而为同时也做好失去的准备吧。
十五、随着时间的推移你会逐渐明白许多委屈需要自己消化泪水也要藏在心底里不能轻易流露出来好听的话听之但不可全信难听的话听后笑笑但无需太过认真别人对你的看法不能决定你是什么人真正决定你身份的是你的言行举止。
十六、人们没有义务透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在所以保持干净整洁甚至精致的外观是你为人处世的基本尊严不分男女皆应如此。
十七、乐观的人总能发现生活中的希望而悲观的人总是将希望看作失望希望总是偏爱乐观的人而失望则常降临悲观者身上。
十八、人生的价值不在于你认识多少人而在于谁会欣赏你的价值不在于你能做多久而在于你是否能坚持到底并做得起劲人生不是梦生活非儿戏踏实尽力才是人生的真谛。
十九、不必为迎合那些不重要的观众而去演绎你不擅长的人生如何生活只取决于你自己无需向任何人证明或解释别人的看法对你来说并不重要也请你对自己保持清醒与坚持不为了任何人放弃真正的自己。
二十、古人季羡林曾言：“自古及今海内海外一个百分之百完满的人生是没有的。”每个人都在争取一个完满的人生但完美是不存在的我们要接受不完满才是人生的常态——这或许是一种人生的智慧吧！
二十一、有些话从别人说出会如同一盆冷水从头浇到脚冷到心底语言的威力如此强大无论是爱意还是伤害都请慎重言辞！
二十二、终有一天你会领悟善良比聪明更难因为聪明是一种天赋而善良是一种选择！
二十三、若自己站得不正就别怪天塌下来；若本就生活在底层那就坦然面对无需担忧是否达到最底层！——人生中的挫折与困难也是磨练自身意志的过程！