一 当他人遭遇困境时，你竭尽全力地伸出援手，而当你自己遭遇困境时，别人却未必都能给予你支持。这是现实的一部分，当春风得意时，朋友们会围绕着你，而在逆境中，你会重新认识谁是你真正的朋友。
二 真诚的关怀往往比华丽的言辞更能打动人心，这源于适时的温柔和内心的真挚。
三 人生不可能永远一帆风顺，有起有落才是常态。若过于看重生活中的得失，便会背负沉重的包袱。保持一颗平常心，是人生不可或缺的润滑剂。
四 友情与敌意之间的转换微妙而复杂。有些事情知晓即可，无需多言；有些人相识即可，不必深交。
五 你可以感到委屈、可以宣泄情绪，但请确保不要轻易展露你的脆弱给所有人。学会自我调适，外界的嘈杂声音。这个世界没有不经历苦难的人，治愈自己的终究只有自己。
六 人的一生应当如齐天大圣般，敢于冒险、敢于爱、敢于恨、敢于拼搏，。
七 积攒阳光于心中，必将散发出长久的。心中有暖意，何惧人生之荒凉？
八 人生如同铅笔，看似时间充裕，实则转瞬即逝。别让未来的某一天成为遗憾的时刻，想做的事情要及时行动。
十 无事可轻松，人事皆繁杂。时间不会因你的不快而放慢脚步。请勿随意发脾气。学会低调处事，得失随缘。努力者终将幸运。
十一 只要问心无愧地面对所有的人和事即可。不属于自己的东西不强求，因为离去的是风景，留下的才是真正的人生。
十二 与人相处，无论是朋友、亲人还是爱人，都应保持一定的糊涂与宽容。这便是最大的智慧。
十三 回忆中父亲的形象始终高大魁梧，为我遮风挡雨；而当我长大后，我希望能成为他坚实的后盾。
十四 成大事者不拘小节，不与他人争辩以消耗时间。自制力是宝贵的品质。退一步海阔天空，若被狗咬伤，即使打死它也无法治愈你的伤口。
十五 追求幸福的人应具备一种介于聪明与愚钝之间的智慧。过于聪明会令人防备，过于愚钝则易被摆弄。难得的是那种难得糊涂的状态。
十六 有时你渴望倾诉却难以找到知音，因为有些事情只能自己承受、有些事情无需言说、有些事情无法言说、有些事情即使说出也无法被理解。将情感深藏心中是更好的选择。
十七 有的人一别如隔世不见终难忘见却犹豫再三。有的事没做且始终想要却总是留不住岁月光阴转瞬即逝这人生真是既讽刺又幽默。
十八 坚持不下去的时候记得再努力一下每天告诉自己要坚持生活本有的规律保持好饮食作息和每天1440分钟的充足睡眠尽量做到你所期望的样子所做的一切都有其意义见到该见的人做该做的事品尝可口的食物这样才算是不辜负人生中的每一天。
十九 人必须学会自立自强不可过分依赖他人一旦失去那份依赖便等同于失去自我不论是情感还是物质支持都是如此
二十 不应对他人强行进行道德人和人的成长环境千差万别每个人也各有各的三观和苦衷所以不要用自己的观点去评价或要求他人做好自己的同时尊重他人足矣