近日,微博上热传的一则账单引起了广泛关注。有网友晒出了自己三个月的奶茶消费账单,总额近千元。
这一消息迅速成为网友热议的话题。不少人表示,三个月花费一百元左右,平均每天仅需几元,其实并不算多。IT互联网领域的朋友们也纷纷发表观点,认为这个开销相当平常,因为每月一百元的消费在品尝美食方面也是十分实惠的。
但也有不少人持不同意见。有些网友的奶茶开销更为巨大,三年消费更是一笔可观的数目。他们认为奶茶虽然好喝,但长期饮用确实存在健康风险。
有专家指出,喝奶茶上瘾的原因之一是甜味能给人带来满足感。对能量的自我选择也使得奶茶这类高能量饮品成为人们的选择之一。过度依赖的摄入则可能对健康产生不良影响。
那么,经常喝奶茶会对身体产生怎样的影响呢?一杯奶茶的脂肪含量和糖分含量都相当高,甚至超过了许多日常食物的标准。尤其是那些带有奶盖的奶茶,其脂肪含量更是惊人。每天喝这样的奶茶就相当于摄入了两顿饭的脂肪。
很多商家为了节约成本会使用植脂末等奶精代替鲜奶,其中的反式脂肪酸长期摄入会对健康产生危害。过多摄入糖分也会影响身体的正常代谢和健康状况,容易引发心血管疾病、诱发糖尿病等问题。
医生建议大家要尽量少喝含糖饮料,特别是奶茶这类高糖高脂的饮品。虽然偶尔品尝一下奶茶的滋味是可以的,但长期大量饮用确实不利于身体健康。