心境与情绪，是书写过程中不可或缺的元素。文化艺术，其本质即为创造，是主客观世界的交织融合，既饱含感性，又兼具理性。情绪的波动，如风起云涌，直接影响着书写的状态和作品的独特气质。
书写者并非冷冰冰的机器，而是鲜活的人。他们的书写，依赖于涵养、技术、经验和当时的情感。其中，情绪因素是最难以捉摸的变量。王勃的《腾王阁序》是在名士汇聚的宴会上诞生，王羲之的《兰亭序》则是在文期酒会的氛围中完成。这些情境、人物和情感共同交织，促成了千古流传的经典之作。
情绪让书写充满了感性，也打上了态度的印记。情绪的影响无处不在，它能够决定你在书写时选择行书、草书，或是保持慢条斯理的中规中矩，抑或是随性而来。在提笔落纸间，因情随性地调整着书写的节奏、结字的风格。而当情绪相对稳定时，书写者的习惯与风格往往成为其书法意境的独特标识。
众多经典作品，都蕴典型的情绪因素。这种情绪因事而发，因时而起，融入书者的作品中流传后世。相反，那些心如止水、心无旁骛的情绪状态，往往难以产生令人称道的作品。为写而写，为作而作，如同馆阁体、台阁体那样卖弄技巧的作品，大多是无病呻吟。
不必刻意追求最佳的书写状态，除非你已有明确的书法风格追求。在风和日丽的日子里写簪花小楷，或在雷电交加的夏日午后挥毫走草，自然环境确实能够影响书写时的情绪。但从长远来看，不同的情绪状态下，能够书写出不同情性的作品。情绪状态并无优劣之分，欣喜之中未必就能创作出佳品，迷惘之下也未必不能诞生佳作。