经历一段情感终焉之后，你的内心之所以深受折磨，往往是因为你对昔日的那份情仍旧心存希冀。你的爱意驱使你无意识地向对方靠拢，期盼着能够重燃往日火光。事实或许如此，对方或许并非如你所想的那样独特，只不过你将其视作珍宝，而他人或许只是视若无睹。
曾有人言及，任何人都能够从情感的漩涡中走出，只是有些人不愿走出罢了，不愿接受已然分手的事实。如今的你，每日期盼着回心转意，不过是在渴望着他能回过头来向你认错，求你原谅。你如今执意想要挽回，不也是想要探知对方的心中是否仍有你的位置吗？倘若对方心中有你，又怎会轻易选择分离。
须知，释怀并非易事，但并非不可为。正如张爱玲的箴言所指出的，困扰你的并非外界的任何事物，而是你内心深处那份未消的期待。人的执念确实可怕，它能让人视而不见，听而不闻，以至于忽略了事实的真相。
很多时候，你所放不下的并非是他有多么吸引你，或者你有多么爱他，而是你在不断编织过去的回忆，试图从那些回忆中寻回失去的价值感。实际上，你是在不断自虐中寻觅一丝安慰。在生命的长河中，失去与别离都是难以避免的命运。分手其实如同一段故事的落幕，是既定命运的诠释。
当那份依靠渐渐远去时，你会感到被遗弃的痛苦和无尽的悲伤。这些都是生命中再自然不过的情感反应。不必过于纠结和执着于这些感受，因为人往往容易放大负面情绪而忽略已经拥有的幸福。时间会冲淡一切，你会逐渐发现，很多事情并无绝对的意义。人生中的遗憾和过错往往源于我们给它们赋予了太多的重要性。
当一段关系走到尽头时，我们应该选择在一个适当的时刻为这段关系画上一个真实的句点。你可以留下那些曾经带来美好回忆的物品作为纪念。在心中与这段关系和这个人进行一次真诚的告别，坦然接受分离的结果并勇敢地继续前行。只有这样，你才能真正获得内心的解脱。
在处理所有关系时我们都应保持随遇而安的态度。在一起时好好珍惜彼此的时光，分开时也不必执着追问原因。因为对方未必会告诉你真实的想法。重要的是将自己置于主动的位置上面对问题无需过度关注对方的言辞和行动只需考虑自己当下的真实感受。