投资者们在选择技术指标时，常常陷入对复杂难懂指标的迷恋，而忽视了简单实用的传统指标。SAR指标就是一种既简单又有效的工具，它既能够防御也能够攻击。
SAR，即停损点转向操作系统，是一种抛物线式的转向指标。它不仅考虑价格，还兼顾时间因素，通过抛物线的方式动态调整停损点的位置。这一系统工具能够帮助投资者在市场中做出明智的决策。
该指标的优点如下：
1. 操作简便，买卖点明确。对于缺乏经验的中小投资者来说，尤其适合使用SAR指标，一旦出现买卖信号，即可迅速操作。
2. 适用于“牛股”的连续拉升行情，能够避免被主力震仓和洗盘，同时也能在“熊股”的连续阴跌中避免被反弹诱多所蒙骗。
3. 适用于中短线的波段操作，既能够避免长期套牢的风险，又不会错失牛股行情。
4. 与其他传统指标相比，SAR具有独特的设计形式。它在收到今日数据后即能预测明日的停损点，使投资者能提前在盘中盯住这个点，一旦被突破立即止损，保持操作的主动性。
使用SAR指标时，可遵循以下步骤：
1. 当股票价格从SAR曲线下方突破至上方时，为买入信号。
2. 当股票价格与SAR曲线同步向上运动时，表明上涨趋势已形成，SAR曲线对股价构成支撑。
3. 相反，当股票价格从SAR曲线上方跌破至下方时，为卖出信号。
4. 当股票价格与SAR曲线同步向下运动时，表明下跌趋势已形成，SAR曲线对股价构成压力。
在使用过程中需注意：
1. 在市场趋势明朗时，单独使用该指标即可有效预测市场走势。
2. 当股指离红点或绿点较远时，市场仍维持原有趋势，投资者应坚持既定投资策略。
3. 当红点或绿点持续出现并贴近股指收盘价时，市场变盘概率增大，投资者需保持警觉。
结合均线使用SAR指标时：
一、在均线支撑下出现红圈时，为买入时机。
均线呈现多头排列，股价站在均线上方，表明多方力量占优，股价获得均线支撑。股价突破前期平台，显示股价，有继续冲高可能。量能增大进一步确认买入信号。
二、在均线压力下出现绿圈时，应果断卖出。
股价离绿圈较远，展开回归趋势但量能未能有效放大，同时均线呈空头排列压制股价，表明下跌趋势可能形成。即使绿圈之后有红圈出现，若压力未除、量能不足，仍不宜买入。
三、股价跌破均线支撑且出现绿圈时，为卖出时机。
股价创新高但量能萎缩，均线由支撑转压制，特别是绿圈出现往往意味着趋势变化。此时应果断卖出。
四、股价突破均线压力且出现红圈时，为买入时机。
均线由空头排列转向多头排列，多方力量占优。量能放大且股价突破均线压力位，继续冲高概率较大。红圈出现暗示股价安全。量价配合、突破均线压力为最佳买入时机。
SAR指标不仅适用于“牛股”，也适用于“熊股”，更适用于中短线的波段操作。长期使用该指标虽不能精准买进最低价、卖出最高价，但能有效避免长期套牢风险并把握牛市行情。当均线呈平移状态时，应及时放弃SAR指标改用其他指标判断后市走势。
如此一来投资者无论市场如何变化都能保持清晰的投资思路并获得稳定的收益。