细致全面的清洁护肤流程，能让肌肤更加光滑洁净。简单敷泥膜的浅显操作，无论产品多么昂贵，都无法真正消除鼻头的黑头。当你像我一样坚持每周进行10分钟的精心护理，你的鼻子也能变得同样干净。
开始之前，务必做好皮肤的彻底清洁工作。我推荐使用卸妆膏，它能够高效溶解皮肤表面的油脂，为后续的清洁步骤打下良好基础。
接下来，用热毛巾轻敷脸部两分钟，帮助毛孔充分打开。
接着使用白泥泥膜。这款泥膜的主要功效，简而言之，就是深入毛孔吸附污垢。我偏爱的是AOEO品牌的白色泥膜，它具有强大的深层清洁能力，能够有效去除黑头和白头。这罐泥膜虽已近见底，质地并非如酸奶般丝滑，却显得紧实且粘稠，易于推开。它含有高岭土和其他高效清洁成分，能够深入毛孔进行深层清洁。
泥膜的配方十分温和，不含任何酸性成分，适用于各种肤质，包括敏感肌肤。我的皮肤适应性较强，所以我选择使用T区款泥膜，其吸附能力更强，清洁效果更佳。我建议每周使用一次，将泥膜均匀涂于额头、鼻头以及鼻翼等油脂易积聚的部位。若全脸油脂较多或皮肤较厚实，也可全脸使用，有助于预防痘痘和粉刺的产生。
切勿仅涂抹薄薄一层泥膜，这样无法达到理想的清洁效果。涂完泥膜后，等待8至10分钟，待其半干时用手指轻轻，最后用洗脸巾擦拭干净。对于鼻头等黑头易发部位，可适当多加，直至只剩一层白泥，再用洗脸巾擦拭。
洗脸后，可能会感觉涂过泥膜的皮肤略显紧绷，这是泥膜清洁作用的正常反应。完成清洁后需进行后续的保湿护理。使用完泥膜后，皮肤会感到异常清爽。但需注意，肌肤的清洁护理并非一蹴而就，需要持续进行。
最后阶段，可使用具有舒缓效果的精华液，如色修精华等。随后按照常规程序进行护肤即可。