人生在世，辛勤劳碌，无非是为了追求生活的安稳与富足。要想过得舒适自在，除了自身的努力，人际关系的维系也是不可或缺的一环。在这个注重人情往来的社会中，人际交往的奥妙颇多。
社交场合中，最常见也最富有深意的莫过于饭局。别看只是简单的饮食聚会，却蕴许多待人接物的技巧和情商的考验。在餐桌上，有的人温文尔雅，有的人则可能言行不端。通过观察一个人的饭局表现，我们常常能看出他的处世能力和情感智商。
在的饭局文化中，常常会遇到一些人。他们在饭局中总是滔滔不绝地说着话，不论他人意愿便随意打断话题。亦或是在言谈之间对别人持有反对意见的人。这些人的言辞无忌，常让气氛变得尴尬，让周围的人心生不悦。他们似乎不知道，饭局不仅仅是为了吃喝，更是一个交流和交往的场合。
尤其是在酒桌上，人们往往以酒为媒介来加深感情。喝酒的多少并不应成为衡量感情深浅的标准。有些人因身体原因或个人习惯不喝酒时，他人不应恶意劝酒或以之为不尊重。而应该体谅对方，注意自己的言辞和举止。过分的劝酒不仅会让对方难堪，也会让人对自己的品性产生怀疑。
人们在闲谈中往往会不经意地评论他人。高情商的人懂得用积极的话语去赞扬他人。但也有一些人却热衷于背后论人长短，挑起话题的是非。这样的行为只会让人心生反感，了原本和谐的氛围。古人云：“说人是非者，必是是。”这便是告诫我们不要轻易评价他人。
“病从口入，祸从口出”。在充满人际互动的饭局中，更应注重自己的言辞和举止。不该说的话不说，以免为自己带来不必要的麻烦。如果实在控制不住自己，那么还是少说多听为妙。唯有如此，我们才能在这个充满变数的社会中更好地保护自己。