在日常工作与个人成长中，我们常常需要以各种方式来展现自己的进步与成就。尤其是在年终回顾时，如何更清晰、更具体地传达我们的价值观和努力，变得尤为重要。
当我们在填写那些年终总结时，可能会不自觉地罗列所做的工作，仿佛在向他人展示自己的辛勤。这种表达方式有时并不能被有效地理解和感知。或许我们都在思考，究竟怎样的表达才能更加触动人心，让读者能够感同身受？
这时候，如果采用一种更具结构性的方式来叙述我们的“成就”小故事，结果可能会有所不同。
这里的“STAR法则”，就如同一把宝贵的钥匙，能够帮助我们更清晰地叙述个人经历和成果。
情境（Situation）：以我所负责的横向课题管理工作为例，该岗位工作中经常面临老师们寻找立项合同的问题。这一背景涉及大量的材料整理和繁杂的流程，导致效率低下。
任务（Task）：在我看来，当时面临的主要任务是如何改善这一过程，使其更加高效，并且避免合同的遗失或丢失。
行动（Action）：为了解决这一问题，我与科研系统的开发公司进行了联系，并提议增加一个附件管理模块。在得到领导的批准和支持后，我实施了合同扫描并录入系统的计划。
结果（Result）：通过这一系列的行动，老师们现在可以在线上轻松找到自己的合同书，大大提高了工作效率，同时也避免了合同遗失的风险。
如何运用STAR法则讲述这段经历？
我们要回顾自己的工作经历，挑选出几个关键点或亮点事件。
接着，利用STAR法则制作一个简单的表格，将每个关键点按照情境、任务、行动和结果进行分类并填写关键词。
将这些关键词串联起来，形成一个生动且富有条理的小故事。这个故事不仅清晰地展示了我们的工作经历和成果，同时也能够有效地传达我们的价值观和努力。
这样的故事不仅对个人成长有着重要的意义，同时也能够作为团队或中其他成员学习和借鉴的范例。