有人曾进行过一项实验：一人右手举着300克的砝码，此时在其左手上放置305克的砝码，此人感觉上几乎没有差别；直到左手的重量增加至306克时，才感觉有些沉。而当右手举起的砝码达到600克时，需要左手上重量的增加达到612克，他才能明显地感觉到更重。这意味着原先的重量越大，需要加更大的重量才能产生明显的差异感。
这一现象被称为“贝勃定律”。这一心理效应反映了人们在经历强烈的刺激后，后续的刺激对其影响会相对减弱。就心理感受而言，初次的大刺激会冲淡后续的小刺激。
“贝勃定律”在现实生活中无处不在。比如，一份的价格从钱涨至5块钱，人们会感到不可思议；而一套价值500万的房产即使价格上涨了5块或更多，人们可能觉得价格并未发生明显变化。
精明的人会利用“贝勃定律”来减少做事的阻力。商家会逐渐提高产品价格，让人们逐渐适应后再加价；谈判专家会在谈判结束时提出一些条件，利用对方对初始优厚条件的印象，减弱对后来缺点的注意。而在感情关系中，这一定律也时常出现。
有些人抱怨恋人不如初识时那么好，这其实是“贝勃定律”在起作用。在还不熟悉的时候，一点点的关怀都会被视为情深似海，而相处久了，相同的关怀却可能显得平淡无奇。
还有一个故事，一个女孩与母亲发生争执后离家出走。饥饿时，她来到一家面摊前，发现没带钱。好心老板免费为她煮了一碗面，她感激地说：“我们并不认识，您却对我这么好，而我妈妈却对我那么绝情……”老板回答：“我不过煮了一碗面给你，你却如此感激；而妈为你煮了十几年的饭，你不更应该感激吗？”这故事让女孩意识到自己对家人的关爱习以为常。
我们往往对陌生人的帮助感激不已，却对亲人朋友的关爱习以为常。这就是“贝勃定律”在起作用。对于亲人朋友，我们的期望值很高，他们的一点点疏忽，我们可能就会不满；而对于陌生人，我们没有太多的期望，因此他们的一点点帮助都会让我们感动。
一个新人在单位刚开始努力工作，表现得兢兢业业，但随着时间的推移变得松懈后，周围人可能会质疑其人品；而另一个新人开始时表现普通甚至懒散，但后来稍微改进就得到大家的夸奖。前者可能已经做了更多的工作，但因为人们的“贝勃定律”心理反应而产生了不同的评价。
俗话说，“好人难做”。你辛辛苦苦的付出可能因为一次错误而被否定；而一个普通的行为因为一次好事的衬托而受到称赞。这就是“贝勃定律”在我们的感觉中产生的影响。
实际上，改变的并非事实本身而是我们的感受。我们的感觉既有敏感性也有惰性，有时会欺骗我们的眼睛或加重我们的感受而使我们失去理性。我们不能过于自以为是，而应带着谦卑的心对待一切。
“贝勃定律”揭示了一个现象：给予者应多行雪中送炭之事，少做锦上添花之事；而接受者则应珍惜每一份所得并善待身边的人。
在追求爱情的过程中，如果一个人对另一个人太好，这种关系可能会变成一种单方面的付出失衡关系。不仅不会得到对方的感激反而可能引起对方的厌倦和无感。
婚姻生活往往在两年或三年后趋于平淡无趣这并非因人的变化而是因对对方的要求产生了差异。在不知不觉中人们会提出更高的要求这是一种自我过度膨胀的表现也是‘贝勃定律’在人际关系中的体现。
当我们产生过度的欲望和感情时我们的内心会超负荷工作从而导致我们无法看到事情的真相和别人的价值所在。