亲爱的父母们，请你们时刻铭记：你们现在的家庭就是孩子们的原生家庭，你们的言传身教都在重新塑造一个文化。过往不当的行为，不要让它延续下去；那些曾经的好经验，请将它们传承给下一代。这样，你们才能影响孩子们未来的家庭幸福。
著名的“家庭治疗大师”萨提亚认为，个体与其原生家庭之间存在着千丝万缕的联系，这种联系在很大程度上影响着个体的生活。原生家庭是孩子们成长的第一站，我们不应把它作为拒绝成长和改变的借口，因为幸福和快乐是掌握在自己手中的。
原生家庭影响深远
我们的生命中存在着两个家。一个是我们从小生长的地方，有爸爸妈妈的陪伴，或许还有兄弟姐妹的陪伴。而另一个家则是我们成年后结婚成家的那个新家。而我们将第一个家称为原生家庭。
遗忘中的影响
在记忆与遗忘之间，哪一端对我们的影响更大呢？是否有时我们会发现，那些被我们遗忘的片段却深刻地影响着我们的行为和情绪？
我们就像是运行良好的电脑，平时我们看到的是需要的界面，但决定这些界面的程序却隐藏在后台。我们也受一些看不见的程序的驱使，而表现出现在的行为。
在人际互动中，很多时候我们在不自觉地模仿在原生家庭里学习到的行为模式。
家庭规则与习惯
不同的家庭带来不同的规则和习惯。比如一对新婚夫妻牙膏使用方式的不同，或者一个原生家庭严格家教与亲密关系的反差都可能带来新奇的体验或微妙的伤害。
隐形的内在誓言
童年时期经历的强烈、痛苦的情绪感受往往会使我们在不知不觉中做出影响一生的重大决定。例如一个女孩因为儿时的不安经历，而在择偶时有意无意地选择不如自己的伴侣。
心理情结的环环相扣
当夫妻两人的内在誓好相反时，可能会引发一系列的问题。就像两个恋人在黑暗中跳探戈舞，需要学习了解彼此的原生家庭，为爱点燃一盏灯。
“性重复”的背后
在生命中，我们常常不由自主地重复某些关系，这背后是为了治愈过去的心理创伤、弥补过去的遗憾或满足童年的重要心理需求。
自我反思的重要问题
你从小最渴望满足的心理需求是什么？你常常有的负绪有哪些？你在哪方面特别敏感？你的内在誓言或重要决定是什么？
为自己的情绪负责
每个人都要学会为自己的情绪负责。就像风无法控制但可以调整风帆一样，我们也要调整自己的心态以达到目的。不做情绪的，而是成为情绪的主人。
孩子最需要的家庭环境
一个健康的家庭环境对孩子成长至关重要。一个爸爸爱妈妈，一个妈妈欣赏爸爸，这样的家庭环境才能给孩子带来最好的成长条件。
尊重与爱的力量
尊重是爱最深层次的表现。孩子对父母双方都有连接的需求，这是他们归属感的需求。夫妻即使分开也要尊重对方作为父母的角色。
心理需求的满足
孩子内心深处的渴望是与父母连接。当他们感到被连接和被爱时，心理需求就得到了满足。我们要了解孩子的深层心理需求并给予满足。
离婚父母的身教
对于离婚的父母来说，要让孩子知道即使父母分开，也是爱他们的。要让孩子看到父母虽然分开但仍然尊重对方作为父母的角色。这样孩子才能健康成长。
结束语
请记住你现在就是孩子们的原生家庭。你的每一个选择和行为都会影响他们。不要让原生家庭成为拒绝成长和改变的借口。过去的事情我们无法改变，但我们可以把握现在和未来。
- 完结 -