大理的古镇数量众多，诸如大理古城、喜洲古镇、双廊镇、才村、凤阳邑以及龙尾关等地，都散发出浓厚的古镇风情。
虽然游客众多，但当地居民依然保持其原有的生活方式，风情得以延续。若要体验更加地道的文化，不妨走出城区，去寻找那些隐藏在深处的古镇。
在此篇，我向大家介绍几个位于大理州的古镇（含古城和古村落）。在下一篇，我将会讲述那些沿怒江而上的古村落，那里保留了更加原始的风貌，让人心生向往。
自唐代南诏时期以来，诺邓村的名称未曾改变，因此被誉为“千年白族村”。这里的宁静并未因名气而改变，村民们依然过着日出而作、日落而息的生活。在这里，没有拥挤的交通，没有喧嚣的街道，有的只是与山川为伴，与云海共眠的宁静生活。
若想寻找一处与世隔绝的地方，诺邓古村无疑是一个绝佳的选择。它距离大理约150公里，自驾是最佳的出行方式。虽然这里交通便利，但并未被过度开发，依然保持着其原有的风貌。
整个诺邓古村依山而建，房屋层层叠叠，错落有致。这里的民居建筑各具特色，大门样式独特且气派典雅。每家每户的砖墙都有着几百年的历史，家中还保存着明清时期的家具、古董和日用品。
诺邓火腿是这里的特色美食，作为家常菜备受推崇。几乎每家每户都会腌制火腿，经过三年的腌制，其味道达到巅峰，既可以生吃，也可以炖制食用。在这里，火腿的吃法多种多样，可以小块调味，也可以大快朵颐。
除了美食，诺邓古村还有许多值得游览的景点。闲暇之余，游客可以漫步在村中，欣赏这里的自然风光和人文景观。还可以前往云龙县的云龙太极观景台，那里可以欣赏到一幅天然的太极图。
在云南省的剑川县东南部，有一个被称为“鱼米之乡”的沙溪古镇。这里位于大理、丽江和香格里拉三大旅游胜地之间，是一个开阔的坝子。自古以来，这里就是交通要道，是茶马古道的重要节点。
沙溪古镇历史悠久，岁月流转间虽曾热闹非凡，如今却归静。这里的空气仿佛也流动得慢了起来，石板路两旁的商户佛系经营。如果想过一段悠闲的日子，沙溪古镇是一个不错的选择。
沙溪古镇距离大理和丽江差不多100公里左右，最方便的出行方式是自驾。也可以选择拼车前往。在四方街东南面的黑惠江上，有一座始建于清朝康熙年间的玉津桥单孔石桥。
玉津桥历经几百年风雨和战火的，但依然屹立不倒。桥的护栏尽头有四只传说的“娃娃鱼”石雕造型奇特。早晨和傍晚时分，这里了很多人散步、拍照、谈情说爱。
沙溪古镇因一部《去有风的地方》再次火出圈。想必2023年的早春会有大量游客涌入这里。不过希望这片祥和之地能够保持其宁静的氛围。
再来说说巍山古城。巍山历史悠久曾是南诏国的发祥地和都城所在地明清时期设立了蒙化府直隶厅等地名几经变更才有了如今的巍山彝族县。
巍山古城明朝时正式修建至今保持着600多年前的棋盘格局街道纵横交错仿佛城市的经纬脉络一般。古城交通便利交通枢纽附近就有高铁站巍山古城内没有过多的商业化气息大多都是本地人在此生活。