在成都的成华区建材路,近期发生了一件关于孩子微量元素补充的争议。马女士和她的母亲因孩子是否需要补充锌钙而产生了分歧。母亲基于社区中小孩普遍都在饮用锌钙口服液的考虑,为5岁的女儿小媛购买了四五盒锌钙口服液。
西南儿童医院普儿科副医师童利对此表示,不同元素在肠道吸收时存在竞争关系,过多摄入某种元素可能会影响其他元素的吸收。他建议家长不要盲目选购保健品,以免孩子体内元素的平衡。
马女士对此表示疑虑。她认为,并不是每个孩子都缺锌钙,而母亲的看法是,不管孩子是否缺乏,先进行补充总归无害。她担心过度的补充可能会对孩子的健康造成不良影响。
记者随机采访了10位婴幼儿的家长,发现有8位都在为孩子补充钙锌。卫计委早已指出,微量元素检测不应作为常规检查项目,除非家长结合孩子的日常表现认为有必要。童利医生也强调,如果孩子发育指标正常,营养均衡,就没有必要进行微量元素检测和补充。
对于如何判断孩子是否缺铁、缺钙或缺锌,童利提供了一些初步判断的方法。例如,缺铁可能导致孩子脸色苍白、口腔粘膜颜色淡、精神不振等。缺钙的孩子可能表现焦躁不安、发育迟缓。而缺锌则可能影响孩子的食欲。她提醒家长们,不要因为看到孩子有一些缺乏某种元素的迹象就立即为其购买补品,而是应该及时将孩子送到医院进行检查和诊断。
那么如何保证孩子摄入足够的元素呢?童利表示,营养学会对钙、锌等元素的每日推荐摄入量有明确建议。只要孩子的饮食均衡,就不会出现缺锌问题。而对于补钙,她建议健康的孩子无需额外补充钙剂,除非每天能喝500毫升的奶类。
童利还特别提醒家长们,过量的补充元素可能带来一些健康隐患。例如过量补钙可能导致高钙尿症、泌尿系统结石风险增加、前囟过早闭合等问题;而过量补锌则可能增加锌中毒风险,甚至导致缺铁性贫血等问题。
童利再次强调家长们应该科学合理地对待孩子的营养补充问题,不要盲目跟风购买保健品。只有通过科学的饮食和适当的营养补充才能确保孩子的健康成长。