关于肌肤的种种疑虑，其中最为常见的就是关于角质层的问题。当皮肤出现吸收不畅、毛孔或长闭口时，很多人会认为是角质层过厚所导致的，于是频繁地进行“去角质”操作。这样的做法往往会导致角质层变薄，使皮肤变得更加脆弱。
那么，事实真的是这样吗？让我们一同来探讨一下。
我们需要了解什么是角质层。角质层位于皮肤的最外层，虽然只有非常薄的厚度——大约0.01毫米，但它却是天然的屏障，掌管着皮肤的新陈代谢和保卫工作。
角质层对于皮肤而言，有着至关重要的作用。它像建筑中的砖墙一样，由角质细胞和细胞间脂质共同构成，赋予皮肤屏障功能。这个屏障可以防御外界的各种伤害，包括机械性、物理性、化学性和微生物损伤，同时也可以减缓肌肤营养和水分的流失。
当角质层变薄后，皮肤的抵抗力就会下降，使得皮肤对外界环境的抵御能力减弱，变得敏感易过敏。
那么，如何判断角质层的薄厚呢？这里有几个观察的指标：皮肤表面是否可见红血丝、皮肤是否脆弱敏感、皮肤是否干燥脱皮、肤色是否暗沉发黄以及皮肤是否毛孔无光泽。这些指标都能反映出角质层的健康状况。
如果发现自己的角质层偏薄，我们应该如何进行护理和增厚呢？要做好肌肤的基础护肤工作，选择正确的洁面产品。避免使用清洁力过强或皂基的洁面产品，而是选择温和的氨基酸类洁面产品。还要做好补水锁水工作，使用具有保湿功效的护肤品，并记得用面霜进行锁水。可以选用具有修护作用的护肤品，帮助修护受损的肌肤屏障，增厚角质层。
对于那些因角质层过厚而导致的皮肤问题，如毛孔、长闭口等，适当的去角质是必要的。但若角质层已经变薄，就需要我们格外注意修护和护理了。
我们应该了解自己的皮肤状况，正确认识和对待角质层问题。做好基础护肤工作，并选择适合自己肤质的产品进行护理和修护。只有这样，我们的皮肤才能保持健康、光滑和有光泽。