萝卜梅干菜的正确做法 梅干菜炒白萝卜

2025-01-2508:39:58创业资讯0

前言:金秋送爽,恰逢鱼儿肥美之时,那鲜嫩、肉厚刺少的鲅鱼,蕴藏着丰富的营养,滋润而又不失鲜美。简单的蒸制,便能呈现出其独特的风味。

步入九月,渔夫们再次扬帆出海,捕捉那野生的海鱼。待归航之时,码头边的新鲜海鱼香气四溢,其中尤以鲅鱼为我家所钟爱。其肉质鲜嫩,刺少易食,且富含蛋白质,易于消化吸收,实为老少皆宜之佳品。

每逢秋冬,我钟爱用梅干菜与鲅鱼搭配,烹饪出一道风味独特的佳肴。梅干菜的香气与鲅鱼的鲜美相得益彰,令人食欲大增。下面,我将此法与大家分享。

【梅干菜蒸鲅鱼】做法详解

所需材料:梅干菜、鲅鱼、猪板油、葱、姜、干红辣椒、生抽、盐、香油等。

步骤:

1. 将新鲜小鲅鱼清理内脏及头部,洗净后沿鱼脊骨剖成两半,再切成块状。若为大鲅鱼,可考虑去皮。将鱼肉放入大碗中,洗净血水后沥干,加入料酒和盐拌匀,腌制十数分钟。

2. 取梅干菜100克,清水浸泡20分钟至软。视其咸淡情况,可适量清洗以去其盐分。建议购买的梅干菜多洗几遍,以防有沙粒影响口感。若无梅干菜,可考虑用马齿苋干菜或萝卜缨子干菜替代。

3. 加热油锅,放入猪板油,中小火煸炒出油脂。加入葱、姜、蒜及干红辣椒炒香。随后加入挤干水分的梅干菜,加生抽提鲜,大火快炒一分钟后关火放凉。

4. 将炒好的梅干菜与腌制好的鲅鱼混合均匀后装入蒸碗中,放入蒸锅中。待蒸汽上升后计时,蒸制25分钟即可出锅。最后加入少许香油拌均即可享用。

如此一道美味的【梅干菜蒸鲅鱼】便大功告成。爱好者们不妨一试。

此时正是晾晒干菜的季节,挂起雪里蕻或萝卜缨子,晾晒两到三天后便得佳品。接下来我将分享如何制作干菜。

1. 去除整棵雪里蕻或萝卜缨子的枯叶,清洗干净。

2. 挂在晾衣绳上晾晒两到三天至其干燥。

3. 将菜放入缸中密封两天使其自然堆黄。

4. 清洗干净后晾干表面水分,再切成小段并加盐腌制四到五天。

5. 反复晒干并蒸煮,直至得到色泽红亮的梅干菜。

瞧这不过两块钱一条的小鲅鱼,却在九月让我心甘情愿地还价购买。其营养价值超越带鱼,鲜美不输鲫鱼。随手一蒸的简单烹饪就能品尝到那份难得的鲜香!

我的分享是否已触动您的味蕾?是否激发了您下厨一试的冲动?心动不如行动!选择您心仪的菜品放下手机立刻尝试吧!制作完成后别忘了拍照分享至评论区哦!

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