炎炎暑伏天，心中却向往清凉之地。
雨季连绵，却未减温分毫，
晴天闷热，雨天暴晒。
令人渴望寻找一处清凉之地，
觅得凉意，降温消暑，静心定神。
若有这样的地方，
定是山中，
在山脚下寻一静谧小院，
小住几日，回归本心。
一、居于小院，消暑静心
何处消暑？端坐院中。
眼前无长物，但有微风拂窗。
心静自然凉，室空则生风。
此时身心得保，与他人不同。
——此为白居易《消暑诗》之境。
小暑已过，大暑将至，
正是最热的时节，
在滚浪中，
城市依旧繁忙喧嚣。
虽有空调风扇，冰棒果茶，
但总觉得外热内凉。
若想真正觅得身心清凉，
需得进山、寻院、闲坐，
心无杂念，自然凉意生。
山下的村落，朴素而宁静。
清晨，太阳未醒，
上山吸口清新空气，唤醒山间花草。
清晨的山里总是最清凉的，
万物未醒，骄阳不知去何处。
正午，烈日当空，
席上小憩，听蝉鸣之声，
彼时万籁俱静，唯有蝉声阵阵。
何为以动衬静？此刻或可明了。
晚饭后，搬一小凳，
在院中纳凉。
友人在旁，谈天说地；
爱人在侧，静默不语，眼中流露甜蜜。
或独自一人，
将山间事物收入眼底，藏于心中，
归尘网时，便是最大的慰藉。
夜空繁星闪烁，
映衬出缺月的温柔皎洁，
山下小院里，偶有萤火虫飞过，
如凡间的星，环绕平静安宁的人儿。
流萤闪烁，凡事浪漫；
微风清凉，心灵宁静。
- 02 - 寻水间之凉意
在公园漫步时，
虽挡不住热浪滚滚而来。
但每经水边时，
无论小喷泉或人工湖畔的风吹过水面带来的清凉之风总是令人心生欢喜。
若想在山中寻觅清凉之地,
则应选择在流水之间,或是院中的池塘,或是山间的溪流之间.
清澈的流水犹如自然的空调机般存在.