维护秀发,需要从内外两重维护开始。对身躯而言,补足修护和滋长头发的营养是不可或缺的;对外在,则可借助精油来保养秀发。通过1-2个月的精心护理,头发便能恢复至健康状态。
染发后的头发护理要点
染发后的头发,护理时需注意以下三点:清洁、营养补充以及伤害减少。
1. 清洁头发
染后发丝的清洁至关重要。在洗头时,水温不宜超过45度,适中温热的水更佳。选择滋养头皮与发丝的洗发水,能对秀发进行修复。尽量用毛巾或干发帽轻柔地吸干发丝水分,减少吹风机的使用,以免造成额外的损伤。
2. 补充营养
营养的补充对于秀发来说,既需内调亦需外护。内部调理,可多食用能促进头发生长、补充必需维生素及微量元素的食物。而外部保护,可通过使用精油为发丝做SPA,既补充了营养,又让秀发更加光泽亮丽。护发素及弹力素也有类似的效果。
3. 减少伤害
染后头发应避免再次受到伤害。建议在一个月内避免再次漂染或染色,同时也应避免短时间内烫发。减少环境和紫外线对发丝的伤害,为头发提供足够的修复时间。
使用滋润并去头屑的洗发水可以帮助保持发丝的健康。对于头皮屑过多的问题,如经过调理仍不见改善,建议前往医院检查。
关于备孕的女性,理论上染发后等待3个月即可。但若追求更加安全,建议等待6个月后再备孕,因为时间越久,残留物质越少。在备孕期间及之前,应避免染发、酗酒抽烟等不良习惯,并做好营养的充分补充。