第一章：仪神之韵
神仪明秀，朗目疏眉，仿佛天地间一股清流。这便是《南史·陶弘景传》所描绘的仙人风姿。明净的仪态，如同神明般令人敬仰；清澈的眼神，疏朗的眉毛，又给人以深远而开阔的遐想。此等风采，如同秋日的晴空，高远而明净。
第二章：君子温润如玉
诗经《国风·小戎》言：“言念君子，温其如玉。”赞美的是那些心中所思的君子。他们温文尔雅，品德高尚。君子的形象如同美玉，温润而有光泽。在人们心中，君子既是品格高尚的理想人格化，又含有坚韧与纯洁。他们是内心光华的体现。
第三章：超然物外之姿
萧萧肃肃，爽朗清举。此言出自《世说新语·容止》，描绘了超然物外、清新脱俗的气质。在言行举止间流露出潇洒庄重之态，轻舞飘逸而又不失庄严；性格开朗大方，给人以清新脱俗之感。如此人格魅力，宛如清风拂过水面，一派高洁之气。
第四章：翩翩公子之风华
翩翩我公子，机巧忽若神。曹植在《侍太子坐诗》中赞美了一位风度翩翩、才华横溢的公子。这位公子风度优雅，举止轻盈如燕；同时机智过人，才华横溢如神。他的形象犹如璀璨星辰，熠熠生辉。
第五章：云间玉骨公子
云间贵公子，玉骨秀横秋。蔡松年在《水调歌头》中描绘了一位出身高贵、气质非凡的公子形象。他如同云端之上的仙人，高洁而不可攀；气质清秀如玉，横贯秋日长空。这种超凡脱俗的气质，令人心生敬仰。
第六章：芝兰玉树之姿
立如芝兰玉树，笑如朗月入怀。此言形容某人站立时姿态挺拔傲然，如芝兰玉树般高雅；笑起来时则如明朗月光拥入怀中般舒朗。这种姿态与笑容的组合，令人心生欢喜。
第七章：风前玉树之英姿
翩翩玉树临风前，侪辈如君最少年。此言描述了一个气质非凡、举止洒脱的人物形象。他如同风中挺立的玉树，与众不同；作为同龄人中的佼佼者，他是最出色的一位。
第八章：狂侠温文之公子
不是我每逢遇到人的时候就竭力地赞誉你，是你又狂放又侠义又温文。苏轼在《失题三道》中如此描述某位公子。这位公子既狂放不羁又充满侠义精神，同时还有着温文尔雅的品格。
第九章：切磋琢磨之君子
有匪君子，如切如磋，如琢如磨。《诗经·国风·淇奥》描绘了一位君子形象，他通过学问切磋使自己更加精湛，通过品德琢磨使自己更加良善。
第十章：文质彬彬之真谛
质胜文则野，文胜质则史；文质彬彬，然后君子。这是《论语·雍也篇》对君子的描述——质朴和文采要相互协调才是真正的君子。