未曾预料，糖尿病竟与我的妻子有了交集。她前多次检测血糖，结果均显示正常，且她并非嗜甜之人，仅偶尔品尝水果与面包。即便在后，我们也未曾往糖尿病方面联想。
直至妻子24周多，进行糖耐测试的那天，一纸短信报告如当头棒喝。短信告知我们，糖耐结果出现异常。
随后，我们仔细查阅了测试报告。虽然空腹血糖正常，但1小时和2小时的血糖值却超出了正常范围。具体来说，我们的结果为1小时 10.24（正常应低于10），2小时的数值为10.17（正常应低于8.5mil/L）。这意味着妻子在饮用糖水后的一小时和两小时血糖水平均未达到标准，从此，我们被诊断为糖尿病，开始了漫长的控糖之路。
经过查询与咨询，我们了解到不少准妈妈们都遇到过类似情况。我们必须警觉，若不加以控制糖尿病，可能引起血糖升高，从而损伤肝肾功能，导致供血不足使胎儿缺氧。而且，分娩后，患糖尿病的概率也会大大增加。
胎儿亦会受到严重影响：其一，可能成为巨大儿，因孕妇高血糖环境导致胎儿过度发育；其二，也可能生长受限，高血糖在早期会抑制胚胎发育；其三，可能导致和早产；其四，胎儿畸形风险也相应增高。
因是第一胎，我们格外重视与紧张控糖事宜。为此，我们咨询了专业医生并按照其建议制定了控糖方案。遵循医生的3+3模式，我们开始少吃多餐。
此后，家中的主食以黑米与白米的混合为主。医生建议每餐需按比例混合黑米与白米。我们购买了保鲜袋和称重工具，仔细分配并预先称重好。妻子的饮食更是单独准备。
因妻子尿酸偏高且曾两次痛风发作的缘故，我们避免摄入高嘌呤的海鲜及牛肉等食物。加之其他健康问题如肾结石等考虑，我们购买食材时格外谨慎。我们主要购买瘦肉，并搭配鸡蛋。鸡蛋来自固定供应商的初生蛋。整个孕期，妻子每天食用2-3个鸡蛋。
淮山是我们常买的食材之一。前期每天半根，后期几乎每天一根。我们还四处寻找小芋头购买的机会，因为菜市场小芋头的供应较少。购买其他食材时，尤其是对于糖尿病孕妇是否可食的问题，我们会事先查询才进行购买。
至于水果选择，经过斟酌后主要限于苹果和圣女果等。而选购食品时则首选全麦类食材及有营养价值的配料食品。
家常牛奶饮用选择长期固定的特仑苏有机纯牛奶。而蔬菜则根据季节变换种类购买。偶尔会享用甜玉米但避免糯玉米。
期间，妻子经历了痛风的发作和严寒天气的双重折磨。当时正值她孕初期时便出现肿胀到无法穿鞋的脚部情况以及身怀七个月孕肚的艰难工作情况。她的痛苦甚至在测血糖时也体现出来——由于方法不当而无法顺利取血的情况时有发生。
然而在我的协助下她顺利完成了后续的血糖监测工作。尽管经历了不少坎坷和困扰但我们依旧实现了较为满意的控糖结果全程无超标。
妻子时常笑谈自己吃得如同减肥餐一般且数量却更为丰盛。
因为对宝宝健康的考虑长期的饮食控制使得妻子在整个孕期的体重增长十分缓慢仅增加了二十几斤直到临产时体重还未显著上升
到了晚期产检中还发现了宝宝体格稍小于标准所以也曾引起了一番忧虑最后前往营养科根据专家意见进行饮食调整与额外补充了营养素经两星期左右的努力宝宝的体格再次恢复正常了
当宝宝出生后的第一眼相片真是喜气洋洋的幸福见证
这里不详细讲述调整后的故事了如果大家有兴趣欢迎留言交流