车友分享：
为了保持身体健康，我加入了骑行运动。我理解您之前已有其他的锻炼方式，骑行作为辅助项目，能够为身体带来更度的锻炼效果。
对于初次尝试骑行的人来说，建议选择山地车。因为山地车对路面的要求相对较低，即使是遇到小坑、井盖、减速带或是漏水盖板，也能较为顺利地通过。
我自己主要是进行器械训练，而骑行则作为有氧训练和心肺功能训练的方式。我的骑行车辆还能用于通勤。
对于新手，我建议购买大品牌且质量可靠的山地车。不论车辆价格如何，重要的是能够提供骑行的信心和稳定性。一辆好的山地车，即使价格不是最贵的，也能让你在初学阶段感到满足。
作为一名骑行爱好者，我深知选择适合自己的骑行方式的重要性。我个人入行已有50多天，从最初的累人巡航到现在的自如应对，我的座驾是美利达的公爵600山地车。这辆车的避震效果出色，座椅软硬适中，前后大轮胎不仅耐用而且适应性强。
根据我八年的骑行经验分享，我认为公路车对于爱好者而言更具优势。公路车不仅适合日常通勤，还能为骑行者带来愉悦的骑行体验。与山地车相比，公路车的门槛相对较低，且更适合追求速度和灵活性的骑行者。
我曾尝试过多种类型的自行车，包括山地、公路等。在我看来，公路车不仅实用，而且外观帅气。对于许多骑行爱好者来说，选择一辆外观出众的公路车也是支撑爱好的关键因素之一。
关于车辆选择，我认为要根据个人需求来决定。无论是选择山地车还是公路车，都要考虑到自己的骑行习惯和喜好。例如，对于那些需要频繁通勤的骑行者来说，选择一辆既适合通勤又能用于锻炼的车辆会更为合适。
我想提醒初学者不要一开始就投入过多资金。可以先骑个三五千公里，熟悉了之后再根据个人喜好进行升级换车。