在人生旅途中，亲密关系并非每个人都必需的元素。我曾有一位朋友，他独自生活，父母早逝，至今仍保持单身状态，身边亦无密友相伴。他的生活并未因此变得灰暗。
他以插画师为业，拥有自己的工作室，鲜少与外界交流。他的情绪稳定且积极，并未因缺乏亲密关系而陷入沮丧。
我曾问他是否渴望亲密关系，是否想过恋爱。他淡然一笑，告诉我他觉得恋爱会干扰他专注于游戏和绘画的时间，工作会受到影响。目前，他并无此方面的需求。
他能够自给自足，做自己喜欢的事情，并从中获得快乐。他的存在让我初次认识到人类的多样性，在这个社会里，每个人都是独一无二的。人们不必在特定年龄结婚生子或按照既定模式生活。
有人可能会对此表示异议，担忧他的晚年无人照料。但我相信，人的生活选择应由自己决定。年轻时选择独自生活，并不意味着老年时不能改变决定。
人们有在适当的时候选择建立亲密关系。年轻时的决定并不代表一生的定局，人的想随着时间和经历而变化。
我认为，最重要的不是是否拥有亲密关系，而是拥有“建立并维持亲密关系”的能力。这种能力让人在任何阶段都能与他人建立深厚的联系，内心不会感到空虚和不安。
就像在工作中，人的自信并非来源于收入，而是技能。拥有技能的人不怕失业，可以随时找到新的工作机会。同样地，拥有建立亲密关系能力的人，无论何时都能找到心灵的慰藉。
我对亲密关系的理解是，它不仅仅是“拥有”，更是“建立”的过程。有些人即使结了婚、有了孩子，也可能感到孤单。这往往是因为他们缺乏建立亲密关系的能力。
从心理学的角度来看，若长期无法与他人建立亲密关系，可能会导致心理功能失调和各种问题。例如抑郁症、边缘型人格障碍等心理问题都可能与缺乏亲密关系有关。
虽然人不一定需要亲密关系，但建立亲密关系的能力是至关重要的。这种能力让人际关系更加和谐，生活更加美好。
就如同吃饭一样，虽然你可以在饱腹时选择不吃，但当饥饿来临时，你必须学会自己做饭。这样的能力使人能够在生活中更好地生存和发展。