作为一名社工，我们的首要任务是提升自我意识，践行社工的专业价值，并运用专业技巧来帮助他人。我们深知自助与调适的重要性，这不仅是我们的职责所在，更是我们服务他人的基础。
我们必须恪守社会工作的专业价值观，以无条件的接纳态度对待每一位服务对象。我们不会轻易地对他们进行标签化定义，而是会细致地评估自己的服务能力。承诺的给予需审慎而适时，避免给予服务对象错误的期望。
在建立关系的过程中，我们始终与服务对象保持专业性的联系。建立信任是首要之务，为此我们需要明确双方对于此次服务的期待。真诚对待服务对象是不可或缺的，我们要告知他们问题的解决需要双方的共同努力。通过引导和协助，帮助他们寻找解决问题的方法，并学会自我调适，从而达到服务的期望。
我们还致力于帮助服务对象学习调节自我情绪的方法，使他们能够保持积极向上的心态。我们鼓励他们建立社会支持网络，这样他们可以更加积极地面对未来的生活。
在建立关系的初期，我们必须深入了解服务对象的复杂情绪，并帮助他们理解和接纳自己。我们也会引导他们认识那些有着相似经历的人，并建立支持网络。积极参与辅导过程是服务对象成功的重要因素，因此我们也会鼓励他们主动参与。
了解服务对象的多样需求和期望对我们来说至关重要，这有助于引导他们思考问题并明确自己的需求。我们作为社工需要清晰地解释我们的服务目的以及能够为他们带来的效果。当服务对象诉说时，我们要表现出尊重，积极倾听并表达我们的兴趣，同时了解他们讲述的事务的重要性。
在整个服务过程中，我们将始终保持尊重和理解的态度，与服务对象建立稳固的专业关系，助力他们积极面对生活中的种种困难。