在每年的九月份，职场都会迎来一批新鲜的血液——大学生新人。
他们为职场带来了生气与活力，无论面对任何任务都怀揣着满腔热情。而对于初入职场的大学生来说，这同样是一个全新的生活阶段，其中既充满了机遇也伴随着挑战。从悠闲的校园生活过渡到职场，他们需要面对更为严谨的公司规章制度，自由度也相应减少。与此大部分时间需要依靠自己去适应、去摸索，这对每个人来说都是一种考验。
记得朋友家的妹妹刚刚找到她毕业后的第一份工作，尚在培训期间，她就已经显露出一些焦虑情绪，开始设想起入职后的种种场景，如同事是否友善、工作压力是否繁重等。想必不少职场新人也会有类似的情绪体验。
如何顺利地进行角色转换，快速融入职场氛围，成为了新人们必须面对的课题。
沟通为要，主动破冰
对于许多职场新手而言，他们面临的第一道难关往往是社交问题。在新的环境中，除了少数新同伴外，大多数老同事已是熟识的，这容易导致新人产生被“孤立”的情绪，进而变得羞于表达，只顾埋头工作。但实际上，时常与人沟通交流不仅有助于更快地熟悉工作内容，也能拉近与同事之间的距离。
即使你患有社交恐惧症，也可以通过事先整理好要问的问题，使交流过程更加顺畅。
明确职责，不做老好人
简单来说，就是要做好自己的本职工作。作为职场新人，虽然渴望与他人建立良好的关系，热情展示自己的友好和勤奋是好事，但过度承担不属于自己工作范围内的任务可能会给自己带来巨大的压力。如果因为忙于他人的工作而忽略了本职工作，无法充分展示自己的能力，那么这种付出就失去了意义。
使用敬业签等工具记录领导交办的任务，按照重要程度设置提醒，有助于管理好自己的工作进度。在确保完成本职工作的前提下，如有余力再考虑帮助他人。
疑必问之，避免隐患
新人们常常因为担心自己的能力受到质疑或怕打扰到他人而羞于提问。一旦对某事存在疑惑或不确定的地方，应及时提出疑问。避免因个人失误给公司带来损失。
询问时也需要掌握一定的技巧。不要反复询问琐碎问题，而应将疑惑汇总后，在同事相对空闲时提问。这样既节省时间又能更有针对性。
持续总结工作以实现自我提升
尽管工作总结听起来可能令人感到反感，但坚持一段时间后仍能有所收获。特别是对于职场新人来说，无论公司是否要求写工作总结，都应考虑写工作日志。这样能够随时随地回顾和反思工作内容。每周休息前进行一次复盘，不断自我总结、积累经验并改善工作思维。这不仅能培养良好的工作习惯和成熟的工作思维还能实现个人能力的提升。
初入职场时的不适和焦虑是普遍存在的。想要克服这种情绪除了上述建议外还可以借助敬业签等工具进行新工作的规划、安排和复盘以帮助自己更快地度过新人期。