众多家长常为子女的注意力问题感到烦恼。时常发现孩子阅读书籍时，仅仅坚持几分钟就开始分心玩耍。这样的状况长期下去，无疑会让人担忧其对孩子学习的影响。对于家长而言，要让孩子专心致志地完成某项任务，确实是一项颇具挑战的任务。
实际上，对于年幼的孩子来说，其能集中注意力的时间是有限的，但随着年龄的增长，他们能够持续集中注意力的时间也会逐渐延长。家长可以根据这一规律，采取适当的方法来引导和培养孩子的注意力。要特别注意，切勿使用错误的方法或态度，以免影响孩子注意力的持久性。
一、利用孩子喜爱的玩具或物品引导注意力。
比如3岁的冬冬对火车情有独钟。他不仅喜欢让父亲带他观赏火车，而且对于火车玩具也是爱不释手，玩耍时全神贯注。家长可以巧妙地利用孩子喜欢的玩具与学习内容相联系，比如通过火车车厢上的数字教孩子认数和数数，这同样是一种培养孩子注意力的有效方法。
二、与孩子共同参与其感兴趣的游戏。
研究表明，不同年龄段的孩子保持注意力集中的时间有所不同，但越早培养孩子的注意力对其未来学习越有帮助。而游戏是孩子与大人互动的常见方式之一。
如劳伦斯·科恩所言：“父母与孩子间的互动需要活力、自信、与幽默。”家长通过参与孩子的游戏，可以让他们更加专注。这种投入式的玩耍本身就是注意力集中的体现，同时也能在游戏中培养孩子的多方面能力。
心理学家维吉尼亚·阿克斯莱在她的学前教育书籍中提到：“孩子在游戏中体验到的是自我实现的乐趣。”这有助于孩子更好地实现自我价值。
三、尊重孩子的兴趣并为其创造良好的环境。
当发现孩子在对某项活动特别投入时，如踢球，他们能长时间保持高度的注意力。家长应尊重孩子的兴趣，不要其去做其他事情。提供一个安静、有氛围的环境对于培养孩子的注意力也至关重要。家中应营造一个不被打扰的学习环境，可以是一个角落或一小片区域。
四、合理的时间安排与家长榜样作用。
与孩子共同制定日常任务的时间安排，借助打卡表格等方式将学习变得像游戏一样有趣。这不仅提高了孩子的积极性，也使孩子在完成任务时能集中注意力。家长的榜样作用也不可忽视。在制定目标后，家长应带头做好榜样，与孩子共同完成目标。
五、接纳与引导并行。
在培养孩子注意力的过程中，遇到孩子不配合的情况时，家长应采取接纳的态度，通过引导而非说教的方式来教育孩子。尹建莉老师曾说：“要引导而不是说教，教育是一场无言的行动。”正确的引导应建立在让孩子开心和主动的基础上。