许多人在沟通中遇到困难，往往是因为他们缺乏应变能力。对于口才不好的人来说，这种情况尤为明显。
想象一下，当你与心仪的女生聊天时，如何应对一些突如其来的问题呢？比如女生好奇地问及：“你电脑里是不是存了很多日本动作女明星的？”
面对这样的问题，直接回答不恰当的内容可能会让你陷入尴尬的境地。一个有应变口才的人，会懂得根据当下的情况做出恰当的回应。
你可以用一种半开玩笑的方式回答：“哈哈，我虽然有这样的想法，但我的电脑里存的是工作和学习的资料哦！我从不涉足那些内容。”
这样的回答既不显得过于虚伪，又能够巧妙地转移话题。应变口才的关键在于不直接回答，也不回避问题，而是用一种看似承认但实际上转移焦点的方式应对。
应变口才并非与生俱来的才能，而是需要积累和锻炼的。良好的心理素质和敏捷的思维反应是形成这种口才的前提条件。
那么，如何锻炼出这种应变口才呢？一个稳定的心理素质是关键。要培养自信心、承受挫折的胆量和抑制紧张的能力。
自信是底气，它让你在面对问题时能够昂首挺胸、不卑不亢。而承受挫折的胆量则让你敢于面对生活中的挑战和困难。
当遇到紧张情绪时，要学会控制它，不要让它影响你的思维和表达。要习惯在紧张的情绪下讲话，逐渐适应这种感觉。
接下来，可以通过一些具体的训练方法来锻炼应变口才。例如，自言自语地自问自答，或者围绕一个中心话题拟出一套问答题，然后快速作答。
快问快答也是一个有效的方法。设定一个时间限制，比如100秒内回答多个问题，这可以训练你的思维反应能力。
在回答问题的过程中，要注意表达的流利性、清晰性和明确性。回答问题时不要简单地说一句就结束，而应该尽量说两到三句话来表达完整的意思。
除了回答问题外，还可以训练自己反驳应答的能力。设计一些具有挑战性的问题，然后刻意自己，思考如何用巧妙的方式回答。
比如当被问到“你的人生就没有幸福的时候吗？”你可以机智地回答：“有的！当我看不到你的时候，我的人生就开始幸福起来了。”
“避实就虚”也是一种重要的应对策略。遇到不好回答的问题时，可以绕开话题的焦点，用曲折迁移的方式表达自己的意思。
比如有人问：“你升职加薪了，什么时候请我们吃饭？”你可以用避实就虚的方式回答：“当我们关系更进一步时，我请你们吃大餐。”
为了更好地锻炼自己的应变能力，还可以在日常生活中模拟各种场景，进行演习练习。比如打算去拜访某个客户时，可以模拟可能出现的对话并反复练习。
锻炼应变口才需要多方面的努力。通过培养自信心、承受挫折的胆量和抑制紧张的能力以及进行有针对性的训练和模拟练习，你的应变口才会得到显著提升。