紫苏创作
当面对他人之际,心中泛起不安,其根源在于内心深处的贪念。
这种贪念可能源于对失去的恐惧,或是对未曾得到的渴望。
面对地位显赫之人,我们心生敬畏,是因为潜意识中我们期望从他们那里获得某种资源或益处。
而面对容颜姣好的女子时,我们心生怯意,这往往因为担心自己无法掌握她的心,担心他人轻视自己,甚至自我贬低。
当面对陌生之人时,社交恐惧感油然而生,这往往是因为我们对自己的期待过高,害怕他人对我们的评价不佳。
实际上,当我们对某事或某人有所期待时,我们更容易感到害怕。因为害怕失去这些可能的好处,害怕陷入困境。
要克服内心的恐惧与忧虑,关键在于调整心态。即使失去某些东西,我们也能过得很好。无需惧怕失去,因为不依赖他人的认可或好处。
比如与领导交流时,我们无需为了获得认可而刻意讨好。即便他们不认同自己,我们也同样能够自信地生活。
又如同与陌生人主动交往时,无需期望获得回应。一次纯粹的友谊建立与自身需求的满足无关。即使对方不接受自己,我们依然可以过得自在。
当我们的目标变得模糊,对得失的感知减弱时,贪念自然会减少,恐惧也就会随之消散。
简而言之:只要我们不惧怕失去,不依赖他人来获取什么,就无需惧怕任何事情。
"论言中有云"人的心灵是应当无所贪恋的"这样才能在困境中屹立不倒。正如先祖所的那样——"淡泊明志"控制欲望就像苍松翠柏那样无惧风霜雪雨。
忽视内心的贪欲,降低我们的期待值,生活将更加从容不迫。
当能够真正放下内心牵挂、舍弃掉那份畏首畏尾的情绪时,也就没有了可以让人恐惧的任何事情了。
对不深陷顾虑之中我们虽难以一步达成和不为所求的状态但这不妨从此时此刻开始努力向着这个方向迈进。