案例分析
一位新晋宝妈分享了她的困扰：自从宝宝降生后，她感到家中家电的噪声导致她心情烦躁，宝宝也常常哭闹不安。
全科医生解读：长时间或过大的噪声确实会对婴幼儿及全家的健康产生不良影响。
家电噪声的认知
什么是家电噪声？
家电噪声是指由家用电器产生的声音。这些声音可能来自于各种家电，如洗衣机、冰箱、空调等。
家电噪声的危害
● 休息与睡眠干扰：家电噪声使得人们难以正常休息和入睡，长时间处于这种环境下，可能导致情绪紧张、身体疲劳，严重时甚至会引发衰弱。
● 听觉系统受损：长期的噪声会导致听阈升高，听力敏感性下降，严重时可能引发噪声性听力损伤。
● 视力影响：高强度的噪声会损害视力，长时间处于噪声环境下可能导致眼疲劳、眼痛、视力模糊等症状。
● 学习与工作效率下降：噪声环境会使人注意力不集中，从而影响工作或学习的效率。
● 对婴幼儿与儿童的特殊影响：对于婴幼儿和儿童，过高的家庭噪声不仅影响他们的睡眠和休息，还可能对他们的听觉、视觉和心理健康造成长期损害。
● 对女性生理的影响：女性在噪声环境下可能面临月经不调、、早产等风险。
家庭噪声病
噪声病是一种全身性疾病，主要以听觉器官受损为主，并伴有其他系统的不良反应。长期的高强度家庭噪声可能引发各种身体不适，如头痛、失眠、记忆力减退等。
预防与治疗措施
一是从源头上控制和消除噪声源；二是控制噪声的传播途径，如采用隔音、消音和吸音技术；三是在难以控制噪声的场合，提倡使用耳罩、耳塞等个人防护用品。对于听力损伤和噪声性聋，除了物治疗外，更重要的是远离噪声源。
误区解析
声音分贝高并不意味着污染严重。构成噪声污染的并非只是声音的大小，而是那些我们不想听到的声音。
生活小贴士