年终之际，抒发心声，致60岁及以上的朋友们
时间如梭，转眼又是一年将尽，无论今年收入多少，都是生活的馈赠，都值得感恩。感恩自己又度过了一年，又增添了一岁。
年终之际，分享一些心里话给步入晚年生活的人们！
一、岁月流转，走过六十年风雨，更应懂得人生的短暂与宝贵。
步入晚年，经历了大半生的风风雨雨，余下的时光里，要更加珍惜自己，照顾好自己。不要轻易动怒，不要对伴侣发脾气，这样不好，既伤人又伤己。
六旬之人，照顾好自己和伴侣的身心健康才是最大的。
为了健康，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
早睡早起，合理饮食，才能拥有健康的体魄。
累了要记得休息，冷了要及时添衣。不要再像年轻时那样只顾风度不顾温度，现在老了有所不同了，无论风度如何，保持身体温暖不生病才是最重要的。
二、六十岁后，不必过分在意退休金的多少，不与他人攀比才是明智之举。
俗话说：“钱多就多花，钱少就少花。只要身体健康，无灾无病无痛就是人生之大幸。”
若生活费用不够，六旬的您还可以选择一份轻松的工作，哪怕收入不多。只要勤俭节约，就能积少成多，为日后的生活做好储备。
在这个时代，钱虽非万能，但却是生活中不可或缺的。要照顾好自己和保护好自己的身体。
拥有健康的体魄才能赚取生活中的必需之财。
三、步入晚年，不必过于清醒，半清醒半糊涂的生活态度更为适宜。
过于清醒会让人疲惫不堪；过于糊涂则易出错事。
在这个人生中喜忧参半的阶段，不要把所有事情都想得太过完美，也不要对他人抱有过高的期望。
尤其要注意的是，不要把晚年幸福的全部希望寄托在子女身上。
尽管子女聪明能干但他们也有自己的压力和苦衷。要学会依靠自己而不是完全依赖他们。
虽然他们有责任和义务赡养您但您也要明白如果他们有能力给您最好的幸福那您是有福之人；如果他们的能力不足则会让您陷入困境无法得到想要的幸福甚至可能引发与子女的争吵和矛盾。
因此还是要依靠自己。
四、六十岁后应遵从内心而活
步入晚年的人们应该根据自己的内心来选择生活方式不为难他人也不过分苛求自己怎么开心怎么过怎么快乐怎么活无论跳舞、唱歌、读书、写字还是喝茶、散步只要心里高兴就可以去尝试。
总之在余生里应该遵从自己的内心活出自己的精彩走好自己的路做好自己的事在挣钱的同时照顾好自己的身体这才是晚年之福。
五、活在当下，珍惜每一刻
进入晚年的人应该珍惜当下的每一刻不沉溺于过去也不焦虑未来。学会享受生活带来的每一份快乐和满足。
无论是与家人团聚还是与朋友欢聚都应该全身心地投入其中感受生活的美好。
总之在晚年生活中我们应该保持一个积极乐观的心态珍惜每一天的阳光和雨露让自己的生活充满幸福和快乐。