游玩九寨黄龙，体验两天高山之上的微妙变化。初次踏足，我自认为已有先前的经验可以轻松应对，十七年前曾来此一游，当时毫无不适之感。为了预防万一，我还是备下了应对高反的物，如红景天、乙酰唑胺以及速效救心丸等。尤其是为同行中患有高血压的老友所准备。出人意料的是，刚踏出黄龙高铁站，我便开始感到不适，而我的同伴却安然无恙。
抵达黄龙景区宾馆后，我竟毫无食欲，只想沉入梦乡。服用了物后，便早早地睡去。一觉醒来，已是清晨五点多，仿佛已久违了这般舒适的睡眠，头痛也奇迹般地消失了。
清晨七点多，我们乘坐索道进入黄龙景区。在步行前往第一个景点的过程中，由于气温较低，大约两度左右，我戴上了口罩。但不久后，头痛再次袭来，感觉呼吸都变得有些困难。我们立即寻得一处休息地，摘下口罩稍作休息后，呼吸逐渐顺畅起来。虽然当时我怀疑是因为起床过早、未充分休息所引起的头痛，但后来我明白这就是所谓的高原反应。
在黄龙景区的游览过程中，我们步履缓慢、小心翼翼。而在九寨沟景区宾馆的夜晚和次日清晨，头痛的症状同样有所缓解。然而在九寨沟的最高点长海处，当得知海拔高达三千多米时，头痛再次出现。尽管如此，我们依然打卡拍照、慢慢下山。整个下午都感觉头脑昏沉。
在下午离开景区返回宾馆后，稍作休息便逐渐恢复了精神。通过这次经历，我意识到高反并非只有患有高血压、糖尿病或心脏疾病的人才会出现。身体体质的强弱、免疫力的高低同样影响着高反的发生。我虽无基础疾病和呼吸道疾病，但体质偏弱、免疫力低下也让我体验了高反的困扰。不知各位在游览黄龙九寨时是否也有过类似的体验？