我每日坚持活动身体，或快步行走，偶尔轻步慢跑。从小区的西侧出发，踏向河堤下的小树林，然后一路向北行进。
行至北方，先经过第一个广场，再至第二个广场，随后穿越金珠大桥。金珠大桥横跨东西，而我行走的小径则贯穿南北，从其下方穿行而过。过桥后我继续向北走，途经两个广场，每个广场都有舞者随着音乐起舞，他们的舞姿成了我旅途中一道别样的风景线。
持续北行，穿出一片树林后，便到达了崇文大桥。桥头立着一棵大树，这里成为了我散步的终点。我常在此处伫立片刻，观望路上车水马龙，行人们来去匆匆。在此片刻的停歇中，我心中的一切不快与郁结都得到了舒缓。
那些为了生计而忙碌的上班族们，尽管我们的收入不算丰厚，但我们有着一份安稳的生活。比起那些在社会中奔波劳碌的人们，我们已然拥有了更多的幸福。我们正值五十岁，家中的长辈已逝，孩子也已长大独立，这或许是我们人生中最悠闲的时光，压力最小的时刻。望着路上的行人，那位带着孩子的大哥或大姐从眼前匆匆而过，孩子虽小却已早早地开始了人生的奔波。在这零下六度的清晨，不到八点便已在路上奔忙。对此，我深感自己应当知足。
开始返程时，我放慢了脚步，向着南边行进。路上的人越来越多，都是来锻炼的。我注意到一个现象，七点多时锻炼的大多是五十岁以上的长者；接近八点时，路上的人逐渐年轻化。从他们的衣着便能看出变化，色彩逐渐变得鲜艳起来，三十多岁、四十多岁的人逐渐多了起来。我猜想他们应该是年轻的父母送完孩子上学后，回来无事便开始锻炼了。