一、乌龟的睡眠方式与其生理特征及生活环境有着密切的关联，不同种类的乌龟在睡眠方式上或许存在细微的差异，但总体上仍有一些共通之处。
二、关于睡眠地点与姿势
一谈及水中睡眠，我们便想到许多水生乌龟。它们往往偏好选择一处相对宁静且隐蔽的角落，例如水底隐藏的石头缝隙间或水生植物茂密的地方。在水中入睡时，水龟会本能地将四肢和头部安全地缩回壳内，以此来保护自己。它们会采用一种特殊的呼吸方式——泄殖腔呼吸，通过处的特殊结构进行气体交换，从而在水中获取必要的氧气。
而陆龟则更倾向于在陆地上安眠。它们会精心挑选一个舒适的地方，比如内、草丛之下或是靠近树干的区域。陆龟在睡眠时同样会将四肢和头部缩入壳中，这样既可以减少热量的散失，又能有效抵御潜在的危险。有些陆龟甚至会选择将自己埋藏在的土壤或厚厚的落叶堆里，这样既能保暖又能隐藏自己。
三、关于睡眠时长与周期
季节的变化对乌龟的睡眠模式有着显著影响。在寒冷的季节里，乌龟可能会进入冬眠状态，这是一种长时间的深度睡眠。进入冬眠的乌龟新陈代谢会大大降低，它们会停止进食并减少活动，完全依靠体内储存的能量来度过寒冬。冬眠的时长可能持续数月之久，具体时长取决于当地的气候条件。
而在温暖的季节里，乌龟的睡眠周期则相对较短。它们会在白天进行一段时间的活动后，找个安静舒适的地方休息几个小时，然后继续进行日常活动。乌龟还展现出一定的昼夜节律。通常情况下，夜间它们会更多地进入睡眠状态。如果白天环境安静、安全且温度适宜，乌龟也可能会选择打盹休息。