如果你想踏入街舞的世界,你会遇到各种舞种。其中包括爵士舞(jazz)、韩舞(kpop)、锁舞(locking)、编舞(urban dance)、嘻哈舞(hiphop)以及机械舞(popping)等。
对于初学者来说,从嘻哈舞或锁舞开始学习是相当不错的选择。这些舞蹈种类不仅易于上手,而且看起来非常酷炫。有些舞蹈如编舞(urban dance)需要深厚的舞蹈基础,因为它涵盖了多种技巧和动作。机械舞中的“打pop”技巧则是一项需要熟练练习的技艺,但这并不意味着它无法掌握。通过系统学习与坚持不懈的练习,你可以从中获取成就感和自我满足。
想要系统地学习街舞,你可以在当地寻找合适的街舞工作室并报名参加课程。通常,报名后你就可以开始上课了。在没有课程的时候,你也可以前往舞房进行自由练习,因为大多数舞房都为这样的便利。在这里,你还可以结识到志同道合的舞伴,一起组成小舞团,共同研究、学习其他老师的舞蹈作品。无论年龄大小,在舞房里跳舞都是一件非常开心且自由的事情。
如果你打算自学街舞,这里有一些建议供你参考:
1. 准备一个宽敞的练习空间,并确保有一个全身镜,这样可以方便你观察自己的动作是否规范。
2. 在开始正式练习之前,记得进行热身运动。你可以在网上找到相应的视频,按照头、脖子、肩、胸、腰、胯的顺序进行全身的热身活动。
3. 学习基本的律动,可以参照嘻哈舞的律动,因为很多男团女团的作品都以此为基础,这对于所有舞蹈种类都是非常重要的基础。
4. 进行拉伸运动,包括开肩、拉韧带以及体能训练等。
5. 通过扒视频学习舞蹈。你可以在手机上搜索其他舞室的视频,根据自己的能力挑选适合的舞蹈进行学习。建议从简单的舞蹈开始学起,逐渐提高难度。