成都平原的夜雨情缘
成都平原因其独特的盆地地形，常常在夜晚迎来一场场甘霖。昨晚的大雨，不知大家是否安然入睡？其实，关于“下雨与睡眠”的关联，背后隐藏着诸多奥秘。
雨声如一曲轻柔的催眠曲，传递着自然的安宁。雨声本身就是一种白噪音，白噪音如同一种神奇的催眠术，让人心境平静，大脑逐渐进入放松状态。除了雨声，诸如电风扇的呼呼声、老师的讲课声等也归属白噪音之列。它们具有一种神奇的“”功能，能掉周围的喧嚣和嘈杂，让我们更容易沉浸在宁静之中。
雨天时，空气中的水蒸气增多，气压随之降低。这种变化使得空气中的氧气含量减少，导致交感因氧气不足而处于低落状态，让人更容易感到困倦。加之雨天时天色暗沉，刺激了褪黑激素的。褪黑激素的作用是增加困意，让人更想休息。这种生理反应是自然的，也是生物钟的一种体现。
下雨天往往给人一种安全感。因为在漫长的进化过程中，人类发现雨天时野兽一般不进行，于是人们便利用这个机会放松警惕，好好休息。这种“潜意识”经过岁月的沉淀，已经深深烙印在人类基因之中。
每个人的感受都是独特的。有些人可能在下雨天更加精神焕发，而有些人则更容易感到困倦。但无论如何，雨夜都给了我们一个拥抱自然、沉浸在自己世界中的美好时刻。在这个时刻，无论你是选择读书、听音乐还是睡觉，都能找到属于自己的宁静与安逸。