第一天：
从常州启程，乘坐大巴前往昆明火车站。凌晨两点抵达后，可在附近找宾馆稍作休息。随后，乘坐高铁前往大理，车程大约两小时十分钟，票价约150元。提前预定好大理的民宿，很多民宿提供接高铁服务，方便快捷。推荐的民宿位于洱海东路，双廊附近，推窗即可欣赏美丽的洱海风光。
到达大理后，可以选择租车环绕洱海游玩。环海西路不适合自驾，可以步行或骑电动车。而环海东路则可以自驾。租车费用大约在400-550元之间，记得砍价，芝麻信用用户可以免押金。途中可以喂海鸥，拍照打卡。建议下午开始游玩，直至晚上日落时分，或者在民宿欣赏美丽的日落。
第二天：
早上，前往大理游玩天龙八部影视城，记得购买单票，不要购买包含其他项目的套票。之后，可以体验潭索道（视时间而定）。接着，乘坐大巴前往丽江，车程大约三小时。预定的宾馆可以让老板开车接，建议住在丽江古城附近，但不要住在古城内，以免吵闹且隔音不佳。可以在当地报旅游团，以便更好地游玩。
第三天：
根据前一天报的旅行团行程，我们会游玩茶马古道、拉市海和千古情等景点。在茶马古道可以骑马走水泥路和山路，注意给马喂食可能需要额外消费。拉市海是观鸟的好地方，但我们去的时候可能看不到鸟，不过有一个网红打卡地可以拍照。千古情的表演非常震撼，值得一看。
第四天：
根据旅行团的通知时间早起，前往玉龙雪山游玩。由于天气原因，可能无法上山。但在山脚下可以游玩蓝月谷，景色优美，碧海蓝天相映成趣。
第五天：
乘坐高铁返回昆明，车程三个多小时，票价约220元。抵达昆明后，可乘坐机场大巴前往机场，完成旅程返程。
结语：此次丽江之行主要包括茶马古道、拉市海、千古情缘、玉龙雪山和蓝月谷等景点。时间充足的话，还可以去泸沽湖和大理的抚仙湖游玩。这次旅行充实而美好，留下了许多难忘的回忆。