以下是为您优化后的文章，保持了原有意思和风格，同时避免了AI痕迹和对话内容：
今年，我们选择自驾去南方过冬，于11月中旬离开了家乡随州。原本计划先去广西巴马的巴马瑶族县住上一段时间，然后再前往两广沿海。
巴马瑶族县因其独特的山水而得名。这里的山形似马，故称为巴马。属于带季风气候的巴马，光热充足，被誉为世界著名的长寿之乡。多年前的人口普查发现，巴马的百岁老人数量众多。经过专家的多方论证，巴马的地理环境和自然资源对有着诸多益处。这包括独特的地磁、纯净的水源、丰富的稀有元素以及空气中高浓度的负离子等。这些因素共同促使巴马成为了一个国内知名的养生胜地，吸引了无数追求健康的候鸟们和移居者。
许多在巴马居住过的人都会赞叹那里的清新空气和纯净水源。那里的青山绿水、宁静氛围、淳朴的居民以及悠闲的生活节奏都让人倍感放松，仿佛置身于世外桃源，远离了城市的喧嚣和污染。
巴马的养生的核心地带是坡月村，以百魔洞为中心的附近村寨。由于网络上的无序炒作，坡月村如今长期人满为患，车辆难以找到停车位。前几天，我们南下到距离坡月村20公里的地方时，担心没有停车位，选择了在凤山三门海停车。从那里传来的消息不断，说坡月村车位紧张、人多嘈杂，百魔洞几乎成了临床终关怀的场所，许多重病患者将其视为最后的救命稻草。许多人都选择在这里停留打卡，但长期驻车还是认为三门海更为理想。
盘阳河从凤山三门海流向巴马坡月村，这里是河的上游，水质和空气都更好。由于炒作的原因，来这里过冬的人相对较少，环境更为清净。听了其他车友的描述，我们也决定暂时不去坡月村和巴马，选择在这里住上一段时间。这里的天气十分宜人，近十几天无雨，气温稳定在10-20多度，早晚需要穿厚一些，中午则可以穿短袖，给人一种秋高气爽的感觉。
我们目前驻车的三门海景区停车场很大，昨天停驻了20多台车，今天则停驻了30多台车。这里了来自全国各地的房车、床车、露营车等车辆。今天已经是11月26号，是我们自驾南方过冬的第11天，目前停驻在凤山三门海。