冰冻虾不仅富含蛋白质、维生素和矿物质,如钙、磷、铁等微量元素,而且其肉质中的蛋白质易于消化,对健康极为有益。虾肉中的碘质对甲状腺功能有重要作用。下面,让我来为你分享三种美味冰冻虾的做法及其独特风味:
一、清蒸冰冻虾
清蒸是保留虾的原汁原味的最佳方式。所需材料包括虾、姜、蒜、葱、盐、酱油、料酒、味精和小米椒等。将虾解冻并清洗干净,去除虾头和虾线。然后,将虾装盘,撒上配料,放入蒸锅中蒸15分钟。蒸好后,配上特制的蘸料,即可享用美味的清蒸冰冻虾。
二、油焖虾
油焖虾是一道色香味俱佳的佳肴。准备材料有虾、葱、番茄酱、白糖、料酒、食盐、耗油、蒜末、植物油和香菜。虾去虾线后,沿虾背剪开,放入锅中煎至变色。然后,加入蒜末、番茄酱和其他调料,盖锅盖闷1-2分钟,让虾充分吸收香味。
三、盐焗虾
盐焗虾是一道非常特别的烹饪方式。所需材料为冰冻大虾、海盐和花椒。购买透明紧实的冰冻大虾,解冻后挑出虾线。然后,炒香香盐和花椒,将大虾铺在海盐上,用中小火加热或用电饭煲煮熟。烤箱大约需要20分钟,电饭煲煮熟后闷几分钟即可。
小贴士:
在清洗虾时,重点清洗虾头部和虾线等物,也可以去除或洗净虾的触角和须,以确保卫生。烹饪时,可以适当增加姜和料酒的量,以去除腥味。由于冰冻虾的口感更适合重口味烹调,如油焖和爆炒等,所以可以尝试这些做法来享受美味。