你是否曾在熟悉的朋友面前，聊天如流水，而在遇到陌生的异性或是心仪的异性时，突然变得语无伦次？
这种局促不安的表现，不仅让自己尴尬，还可能导致对方产生不好的观感和印象，让谈话氛围迅速降温。
要想与异性进行自然交谈，两个要素至关重要：一是不卑不亢的平等态度，二是轻松幽默的说话能力。
你需要以一个良好的心态去面对异性，既不把自己的姿态放低，也不装得很了不起。在此基础上，用一种轻松幽默的方式去构建谈话，营造出融洽的相处氛围。
面对异性时，我们之所以有时会突然“懵掉”，主要是因为我们的潜意识无形中放大了对方的价值，让我们觉得自己似乎“没资格”与对方聊天。这种“没资格”的感觉，可能让我们在交往时采取不恰当或不对等的方式。
不管面对谁，你的心态都是最重要的。心态好，你自然表现得大方得体；心态不好，自然会表现得拘谨紧张。好的心态与我们的自信心有关，而自信心又与我们的个人价值紧密相连。
例如那些去山里支教的老师，虽然挣钱不多，但在当前社会价值观下，他们并不算是成功人士，但他们认同自己的个人价值，就会充满自信。如果你不认同自己的价值，面对他人时自然会感到自卑。
当你与人交谈时缺乏自信、表现得紧张不自然，你需要思考是否找不到自己的个人价值或不完全认同自己的个人价值。尤其当面对异性时，如果我们觉得自己价值不如对方，可能就会表现得战战兢兢、手足无措。
个人价值影响你的自信心，而自信心则会影响你的心态。心态的好坏又会影响我们的语言表达。面对喜欢的异性，我们可能会下意识假定对方的价值高于我们，从而不敢放开说话；而如果我们认为对方的价值低于我们，则可能更容易随心所欲地表达自己。
例如，当异性突然邀请你出去看电影时，三种不同价值的你会如何回应？你认为自己的价值比对方低，可能会过于谦卑地答应；你认为自己价值高于对方，可能会以某种高高在上的态度回应；而如果你们价值相当，则可能以平等、轻松的态度回应。
要想做到与异性轻松交谈，首先要避免受到对方外貌或价值判断的影响，保持不卑不亢的态度。这需要我们有一个良好甚至强大的心态。做到这一点后，你还需要培养自己的幽默感，让谈话更加轻松有趣。
在发挥幽默感的时候，一定要保持沉着自在，若无其事地展示出自己的幽默感。当你能够做到这样，自然就能够让自己变得谈笑风生了。