番茄鱼的做法家常做法

2025-03-1703:09:30经营策略0

今天我要和大家分享一道家常美食——番茄鱼。这道菜以其酸爽开胃的汤汁和鲜嫩不腥的鱼肉为特色,让人欲罢不能。现在就让我们一起学习如何制作这道美味的番茄鱼吧。

**所需食材**:

黑鱼、番茄

**辅助材料**:

大葱、生姜、鸡蛋

**调料**:

食盐、白糖、胡椒粉、料酒、鸡粉、生抽

【番茄鱼】——一道酸爽开胃的佳肴

**一、食材准备**

我们要准备好一条黑鱼。将鱼敲晕后,清理鱼鳍、鱼鳞、内脏和鱼鳃。然后,小心翼翼地片下鱼肉,注意使用毛巾垫手以防划伤。将鱼骨和鱼片分别剁成小块,放入清水中浸泡,以去除血水和腥味。将两个番茄清洗干净,打十字花刀后放入开水中烫一下,去皮后切成丁。

**二、准备辅料**

接下来,我们要准备一些辅料。将一段大葱切开,切成葱花。拍散一块生姜,切成末。

**三、鱼片腌制**

将鱼骨沥干水分后用来熬鱼汤,鱼片再洗一次挤干水分。然后,加入食盐、白糖、胡椒粉和料酒进行腌制。接着,打入半个蛋清和少许淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。鸡蛋和淀粉能够帮助锁住鱼片中的水分,使鱼片更加嫩滑。

**四、鱼骨煎制**

锅内烧油后,倒出热油加入凉油,并撒入一勺食盐。然后,将鱼骨沥干水分放入锅中,轻轻晃动锅让其均匀受热,将鱼骨煎香。煎香后的鱼骨再倒入适量开水,加入料酒去腥。水烧开后,撇去浮沫,开大火炖5分钟,将鱼汤炖成奶白色。需要注意的是,鱼骨煎香后要用大火炖煮,这样鱼汤才会奶白鲜香。

**五、烹饪过程**

接下来是烹饪的关键步骤。烧热锅内的油,放入葱姜末翻炒出香味。然后,加入番茄翻炒出红汁。接着,倒入炖好的鱼汤,加入适量的食盐、白糖、鸡粉和生抽调味。将鱼骨捞出放在盘中垫底。将腌制好的鱼片一片一片放入锅中,大火煮一分钟左右,待鱼片定型煮成白色后盛入盘中,撒上葱花即可享用。

就这样,一道肉嫩汤鲜的番茄鱼就制作完成了。品尝着自己亲手做的美食,感受着酸爽开胃的汤汁和鲜嫩不腥的鱼肉,真是让人陶醉其中。大家也可以尝试一下,享受烹饪的乐趣和美味的食物。

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