经过重新写作，文章如下：
面膜是护肤的重要一环，关于是否应该天天使用，存在不同的声音。
正方观点认为，面膜是日常护肤的必备品，每天使用能让皮肤白嫩细腻，很多明星的护肤秘籍中也不乏天天敷面膜的做法。
反方观点认为，天天敷面膜会使皮肤承受巨大负担，过度水合可能导致皮肤问题。一些人认为，天天敷面膜并不是好事。
那么，究竟谁说得对呢？我们来深入探讨下面膜的使用问题。
我们要明白面膜的主要作用：临时补水。皮肤有多层结构，角质层以下的细胞含水量很高，而角质层负责防止水分流失。面膜里的水分只能停留在皮肤最外层，无法深入皮肤内部。
尤其是贴片面膜，它们更擅长临时补水。通过面膜液直接覆盖干燥的皮肤，相当于将皮肤泡在高湿度的环境中；面膜纸/布隔开皮肤与空气，形成封闭状态，防止水分蒸发。
天天敷面膜并不等同于持续深度补水。频繁地让皮肤处于水合状态，虽然每次敷完后面皮肤看起来水嫩有光泽，但实际上可能导致过度水合，损害皮肤的正常功能。过度水合的皮肤就像长时间泡在水中的纸，变得易损。
著名皮肤科医生Kligman的研究表明，皮肤过度补水2-3周就会造成比较明显的损伤。过度水合的皮肤屏障受损，容易受外界刺激导致炎症。在这种情况下，皮肤的防御能力减弱，可能出现敏感和炎症等问题。
很多人认为面膜能“有效补水”，这其实是一种误解。真正重要的是保湿而非单纯补水。如果敷完面膜后没有涂抹保湿霜，那么无论使用多少片面膜都无法解决皮肤干燥的问题。正确的护肤方式应该是既补水又保湿。
至于如何正确使用面膜，建议每周敷2-3次。对于敏感肌肤的人，使用新面膜前应先进行小范围试用。敷面膜的时间不宜过长，一般10分钟左右即可。敷完后要用清水轻轻沾掉，避免用力摩擦皮肤。敷完面膜后不需要额外拍打或。