好的，根据您的需求，我将重新为您创作一篇郴州游玩攻略，尽量保证文章字数与示例文章相近。
全新郴州游玩攻略，助你轻松畅游！
作为一位深谙郴州大街小巷的旅行达人，今天我要为大家带来一份详尽的郴州旅游指南，帮助你轻松规划行程，享受美好旅程！
出游前的重要提示
亲爱的游客们，注意啦！在旅游旺季（4月至6月），一定要提前在网上预约景区门票。我们建议至少提前5至7天进行预约，以免现场买不到票而影响行程。这份攻略经过精心整理，将助你避开大部分旅游陷阱，让你的旅行更加顺畅！
天气与穿搭指南
【四月】早晚温差较大，气温在15至25度之间，时常有阴雨天气，出门请记得带伞。建议穿着单衣搭配薄外套。
【五月】气温在18至30度之间，以晴天为主。此时出游，可穿着单衣、短袖搭配外套。
住宿推荐
1. 东江湖景区：这里有丰富的住宿选择，从经济型到高端型一应俱全。推荐住在小东江附近，便于游玩各个景点。
2. 裕后山五指峰：这里附近有原始森林公园，可以预定西门茱萸山森林公园周边的住宿，环境优雅。
四日程规划
【第一天】从长沙出发，抵达郴州市区（约4小时车程），入住国际大酒店的亲子房，晚上漫步于裕后街，体验当地夜生活。
【第二天】上午游览市区及北湖公园，下午前往高椅岭景区（约需2.5小时）。晚上入住东江湖农庄，欣赏湖景。
【第三天】上午游览小东江景区（约需2小时），下午选择路线1进行游览（费用约80元）。晚上入住白廊民宿。
【第四天】早上观看日出，进行环湖徒步，下午前往板梁古村游览。这样，一次完美的郴州之旅就结束了！
出行装备清单
电子设备：相机、自拍杆、充电宝、备用电池。衣物类：短裙、短袖、长裙、防晒衣/冰袖等。类：身份证、学生证及其他优惠。生活用品：洗漱用品、补水、化妆品、防晒霜等。
实用避坑指南
1. 观赏小东雾景，最佳时间是7至8月的早上6至8点，太阳出来后雾就会散去。
2. 东江大坝旁的胖婆炸鱼观景台值得一游，旁边50米处有瀑布可以玩水。
3. 高椅岭是网红景点，设施还在完善中，建议周末错峰前往，避开五一和十一等高峰期。
4. 出行时一定要做好防晒和防蚊措施，戴帽子和携带蚊虫喷剂是必备的。
美食地图
郴州的美食种类繁多，其中裕后街、双龙夜市和五里堆路是美食地。在这里你可以品尝到胡记老渔夫的石锅鱼、栀凤渡鱼粉、烧鸡公和瑶家高山牛干巴等特色美食。
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