当手机信号质量不佳时，可以尝试以下方法改善接收效果：
在硬件方面：
一、位置与环境
1. 更换位置：避免处于信号物附近，如金属物体、混凝土墙壁等，走到开阔的空地，或许能得到更好的信号。改变使用手机的高度也可能带来不一样的效果，比如走到窗边或至更高楼层的房间。
2. 远离干扰源：确保手机没有被其他电子设备或电器干扰，有时候这些设备可能会影响手机的信号接收。
二、SIM卡检查
3. 取出SIM卡：定期检查SIM卡是否有污垢或损坏，如有，应进行清理或联系运营商进行更换。
三、使用信号增强器
4. 在家或办公室等固定场所，可以考虑安装手机信号增强器。这种设备能够有效地改善特定区域的信号覆盖问题。
四、系统更新
5. 有时候，手机系统的更新会修复与信号接收相关的问题并进行优化。可以在手机的设置中检查并安装最新的系统更新。
在软件方面：
一、网络模式切换
6. 进入手机的“移动网络”或“网络设置”选项，如果当前是4络模式，可以尝试切换到3G或2络模式，或者反之。有时这种模式的切换能改善信号接收情况。
二、重置网络设置
7. 在手机设置中，找到“系统”或“通用”选项，选择“重置网络设置”。这个操作可以清除网络配置错误，但同时也会清除已保存的Wi-Fi密码等网络信息。
三、关闭飞行模式
8. 检查手机是否误开启了飞行模式。飞行模式会关闭手机的所有网络连接，只需关闭飞行模式即可恢复正常的信号搜索。
如果以上方法都无法改善信号问题，那可能是当地网络覆盖问题或手机硬件故障。建议联系网络运营商进行咨询或送修手机。