近日，津南区双林街道举办了一场别开生面的“开启心灵之门，迈向自我成长”心理辅导活动。该活动在街道各领域的青年中引起了热烈反响，大家在心理专家的引导下，通过一系列的互动游戏和放松训练，释放了压力，汲取了力量。
此次活动的举办地点选在了津铁惠苑社区图书室。天津职业技术师范大学的肖艳丽副教授作为主讲人，为大学生、幼儿教师、外卖小哥、社区工作者等不同领域的青年们讲解了社交技巧、压力管理策略等内容。她以生动的案例和实用的技巧，传授了情绪控制和自我调节的方法。
活动中，“你画我猜”、“情境模拟”等多样化的互动游戏让参与者们敞开心扉，互相交流，充分展示自我。这些游戏不仅增强了大家的团队协作能力，还让大家在轻松愉快的氛围中学会了如何排解负面情绪，如何更好地与他人交往。
活动现场，大家积极参与，纷纷写下自己学到的情绪疏解方法，并与其他人分享，共同成长。有的年轻人表示，这样的活动特别“解渴”，课程内容紧凑且富有深度，互动内容新颖有趣，让人感觉欢快活跃。
肖艳丽副教授表示，通过这样的街道、社区共建教学活动，能够更深入地了解不同层面和不同领域年轻人的心理状态，这不仅对教学科研有极大的帮助，还能让书本中的理论知识更加贴近实际，更高效地服务于社会。她认为，这样的活动对于提升整个社区的心理健康水平具有积极的意义。